饭后洗澡饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。饭后吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝......

>>推荐阅读：冬季女性保养的终极密码（一）不可多吃水果减肥实际上，水果并非能量很低的食品。因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达到80%以上，而且是容易消化的单糖和双糖。尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水......

脂质沉积现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。水毒与瘀血水毒的形成是因为人体......

1、最助消化的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的浅黄米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾......

吸烟致癌是主因高温油烟很危险黄诚说，虽然并不是说吸烟者一定会得肺癌，而不吸烟者就一定不会得肺癌。但研究证明吸烟量越大、烟龄越长，肺癌的发生率就越高。他表示，不吸烟，或者不吸二手烟，可降低肺癌发生率。黄诚说，有的女性......

>>推荐阅读：女人一生最重要的12个年岁我国婚姻法规定结婚年龄，男方不得早于22周岁，女方不得早于20周岁，这是法定的最低年龄，并不是最佳年龄。据统计，新婚夫妻如不采取避孕措施，约有80%以上妇女在婚后1年内会受孕。从医学和社......

>>推荐阅读：人人都该知道的健康常识一牙齿长得乱，原因在吃饭。腹部肥胖比臀部肥胖危险。人口中约含细菌种。好言好语能治感冒。夏季男袜，麻的最好。常吃姜有益健康。蚊虫叮咬花露水没用常食富有植物纤维的食物，有益健康。......

避孕药洗发水头皮吃不消网上流传这样一种洗发DIY，帖子称，把避孕药掺进洗发水里，自制避孕药洗发水，可以让头发变得柔顺黑亮，而且长得更快。湖南湘雅医院皮肤科主任谢红付教授说，避孕药里含有雌性激素，短期内使用的确会刺激头......

相对而睡：一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足。这个主要是针对女人的睡觉习惯，但男人也要注意很多项的哦!1.带妆睡觉：残留的化妆品堵塞毛孔衰老速度加快。2.带胸罩入睡：诱发乳腺肿瘤......

晚上失眠多梦带给人的危害是多方面的，有发生在身体内部的(如心脏、血管方面疾病)，也有呈现在身体外部的。有数据显示，晚上失眠多梦、睡眠不足如果长期出现，除了会让人百病丛生外还会加速衰老。特别是女性，由于生理、心理等......

一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确......

花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。第一：喝红枣茶准备些大枣，西洋参，红花(少量一点)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。第二：月经期间喝生姜红枣水月......

1、亚麻子面包师经常用这种坚果的种子来增加食物的香味和美感。科学家认为这种小小的棕色种子里富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌.乳腺癌协会的专家称，在患乳腺癌妇女的食物中加上亚麻子，调查结果显示：亚麻子非......

慵懒。交谈时，男性双手抱肩略显慵懒，是希望让对方觉得自己更容易接近。对男性在交谈中所表现出的松弛状态，费舍尔补充说，这说明男性不想在心仪的人面前表现得过分强势，但同时又想表达出与对方在一起很舒服的感受。看上去有......

连体紧身胸衣很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣，这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象，甚至会出现心口疼痛。又紧又窄的胸罩女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会......

对于女性来说，影响健康的紧张所表现的症状有三种：一是身体症状，如便秘、颈椎病、头痛、腰酸等；二是行动症状，如购物依存症、酒精依存症等；三是精神症状，如急躁易怒的情绪。紧张，使交感神经的作用过强，导致血管收缩，血压上升，同时......

1、宫颈巴氏分级与阴道清洁度分度不是同一概念。宫颈巴氏分级是早期发现宫颈癌的一种简单有效的办法。是将宫颈上皮细胞进行固定、染色、显微镜下观察。通常分为五个级别：Ⅰ级，细胞正常；Ⅱ级，有炎症表现；Ⅲ级，有可疑恶性细......

一、乳房虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，颜色变黑晕才是成熟的女人。所以乳头变黑表明你是一个成熟的女人了!只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性......

德国科学家最新研究发现，长期暴露在飞机噪音中可增加人们患心脏病、中风、高血压等疾病的风险。另外，飞机噪音对女性身心健康造成的伤害更大。健康杀手德国联邦环境部对１００万名４０岁以上居民的健康状况进行分析研究，这些人全部......

1.瘤体特点根据瘤体形状，可初步判断卵巢肿瘤性质。医院专家根据多年的临床经验，对卵巢肿瘤的大体形状与肿瘤性质之间的关系进行了细致的观察和总结：（1）双侧、肾形、实性半透明胶状是转移性癌的特点。（2）单房、壁薄、囊内液无......