如何预防脊髓灰质炎脊髓灰质炎是一种急性传染病，由病毒侵入血液循环系统引起，部分病毒可侵入神经系统，严重危害了许多患者的身心健康。由此可见，了解预防脊髓灰质炎的相关常识很重要。那么，如何科学预防脊髓灰质炎呢？下面，就......

灰指甲是皮肤病中常见的一种，它也叫甲真菌病、甲癣，是指甲受到真菌的侵犯所致。专家提醒，爱美人士喜欢穿窄窄的高跟鞋、尖头鞋，热衷于给指甲和趾甲做美容修饰，这些习惯都会增加灰指甲的感染机会。造成灰指甲的真菌有皮肤癣......

很多女性都是在着急减肥，所以会使用多种减肥方法。但是，mm们发现，自己试过之后可能效果不太明显，最后就会逼着自己去使用抽脂减肥，那么，不少的女性朋友们会选择吸脂减肥法。吸脂减肥到底好不好呢?反弹女性的身体中有很多不......

夏季天气炎热，最重要的是围绕了一个暑字。暑是夏季的主气，暑病轻的人可以说是伤暑，严重的话则是中暑和暑湿。暑是属于外邪，没有内暑的说法。夏季要预防暑邪入侵暑邪入侵体内，常见的表现是出汗多，出汗过多的话会导致体液减少......

呼啦圈瘦腰到底可以不？当然是可以的，但是呼啦圈怎么做才能瘦腰呢？如果小伙伴真的想要值得话，那就跟本文一起来好好的了解下，相信大家也能很好将呼啦圈与瘦腰的关系理清！呼啦圈瘦腰吗摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦......

重症肌无力是神经内科疾病，是自身免疫性疾病。而该病复发主要是因其自身免疫机能的紊乱，患者及家属要特别注意护理。如何较为有效地防止和减少复发？专家称做到以下几点，会大大减少复发频率。第一、要注意保持良好的心情，精......

痛经指的是月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性痛经与继发性两种，痛经女性需注意以下几点：一：劳逸结合经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动......

随着科技的发展，许多都市的年轻人由于工作和职业的原因，往往需要长时间的对着电脑，下班后又忙于上网看视频、打游戏来缓解工作了一天的压力，因此，长时间的迫使身体保持同一个姿势，为颈椎病埋下了祸根。颈椎病的自我诊断有哪......

春季养生重点是什么?重点是在于养阳气。因此在春季的时候，要保护好体内的阳气。那么，春季饮食方面上，要注意哪些事项，才能够使体内的阳气旺盛?春季饮食如何养生1、春季饮食要养阳阳气对于人体起着保护的作用，可以使我们的......

最近一个好朋友也是好闺蜜生宝宝了，最近休完产假就要回公司上班了，孩子还比较小所以交给婆婆照顾，但是好朋友虽然一整天都待在公司，没有办法回家给孩子喂奶，就是这样仍然没有放弃给孩子喂奶，中午就直接用吸奶器把母乳吸出来......

一、什么是变形杆菌食物中毒?变形杆菌食物中毒是由于摄入大量变形杆菌污染的食物所致，属条件致病菌引起食物中毒。变形杆菌是革兰氏阴性杆菌，根据生化反应的不同可分为普通变形杆菌与奇异变形杆菌，有100多个血清型。大量......

街舞的作用确实是很不错的，但你知道街舞的真正作用有哪些吗？想要跳好街舞的话，你知道有哪些技巧吗？又该注意哪些细节的问题呢？一起看下吧！希望对你有帮助！街舞的作用1、街舞的好处有哪些？它对心理的调节和缓解作用，主要表现在......

练习仰泳，首先先让自己能够浮起来是很重要的！那么仰泳如何浮起来呢？哪些原因是你浮不起来的因素呢？今日就跟小编一起来了解和学习下，这对你掌握仰泳是很关键的！一起学习学习！浮起来的技巧怎么学仰泳呢？在练习仰泳之前，先练习闭......

大部分水果都是甜的，主要成分是糖，包括葡萄糖和果糖，有一些水果还含有少量的淀粉。我们知道糖尿病的饮食是有很多讲究的，吃水果也需要掌握正确的方法，否则会影响糖尿病病情，甚至会诱发严重的并发症。糖尿病吃水果需要掌握哪......

秋季是螃蟹的季节，这时候的螃蟹肉质鲜美，营养丰富，是不可缺少的海鲜之一。螃蟹的蛋白质含量比猪肉和鱼肉等肉类食物还要高出好几倍，钙、铁和维生素a的含量也不低。螃蟹含有人体必需的氨基酸，还含有多种的微量元素。螃蟹的......

准妈咪总希望顺产，但顺产并非你想就能，而是由多方面的因素决定。当然，若你想顺产更容易，做好一些事情，还是能给顺产助力的。从身体和心理的因素上为顺产创造更多有利条件，比如选择在最佳的生育年龄生宝、孕期合理运动、合理......

对于爱美的美眉们来说，脸上长痘痘可是件特别烦躁的事情，好好的皮肤上挂着几颗大痘痘，既影响美观，更影响心情。尤其是夏季马上就来到，天气变炎热，皮肤也更容易出油了，夏季是皮肤长痘的高发季节，如果不注重预防以及调理，满脸的油......

现在不少人已经摆脱了封建思想，开始对性有正确的认识，这是值得鼓励的，但是在此基础上，有不少人却出现了性乱交的迹象，还自己以为是所谓的性解放，结果就是得性病的人越来越多。那么应该如何预防性病呢？第一，必须认清性病的严重......

第一：注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。同时，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。头发中90%以上是蛋白质，碘和维生素B1可保持头发的正常颜色和光泽。所以，有人把含有头发生长的必需营养素食物，称为头......

乙肝病毒是一种传染性很强的病毒，而且会对患者的身体造成严重的损害，所以对乙肝的预防是全世界都备受关注的工作，到底在乙肝预防工作中我们需要注意哪些知识呢，下面就简单介绍四点建议以供广大读者来进行乙肝的预防。1、......