如何实现这一美好的愿望呢？1.天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6.4岁。2.阿司匹林：40岁以后，有冠心病高危因素的人，可遵医嘱，每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1.9岁。3.减少压力：如果一个人整天......

吸烟不利于健康，因此戒烟才是王道。所以对于想戒烟的人来说，不妨了解一下戒烟的常识，健康戒烟吧。戒烟可以省很多钱，可以除去身上的烟味，使手术后的伤口容易愈合，减少咳嗽、感冒的发生，减少皱纹的出现，还可以免除烟蒂引起的火......

5月31日是第26个世界无烟日。吸烟百害无一利，这句话一点都不为过。目前已有充足证据显示：引起肺部疾病、增加致癌几率、减少寿命、影响生育功能、增加流产危险、导致骨质疏松，仅仅是吸烟所造成危害的冰山一角。事实上，很......

在各种戒烟方式你方唱罢我登场的热闹声中，针灸治疗正逐步为人熟知，随着5月31日第17个世界无烟日前夕，北京首家中医戒烟门诊的出现，针灸戒烟又再次吸引了无数人的眼球。这二者之间到底有什么关系呢?针灸戒烟是一种整体调节......

不管吸烟的初衷是应酬，或是让自己更男人，再或是青春时期的无知，许多男人已经不知不觉沦为了烟民。当身体出现状况时，人们才恍然醒悟。但戒烟不是一件容易的事，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件......

牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，同时具有极易复发的特点。俗话说病三分靠治，七分靠养，对于牛皮癣患者来说这也是一条不变的规律，专家介绍说牛皮癣患者要注意生活的调适，防止病情加重或复发。牛皮癣患者要做到如下几点：首先预防......

白内障摘除的危险性随着戒烟而降低，但即使戒烟20年多年这种危险性仍不会降低到从不吸烟人群。美国哈佛医学院的Junetraub博士和她的同志对在康复卫生研究所和卫生职业者随访研究所登记的患者的戒烟时间和白内障摘除发......

好奇心理：青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下饭后吸支烟，赛过活神仙的味道。时髦心理：认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上时代潮流。模仿心理：青......

在生活中，很多人都知道吸烟容易患上肺癌等各种癌症，但是戒了烟是不是就不会患肺癌了呢？根据《2012中国肿瘤登记年报》的统计，居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，居全国恶性肿瘤死亡第一位的仍是肺癌。北京市卫生局发布一组......

日前，加拿大卫生部与辉瑞公司共同发布有关修订戒烟药——酒石酸伐尼克兰安全性信息的说明，以加框警告的形式提示消费者警惕此种药品导致的神经/精神科不良事件以及罕见过敏反应。伐尼克兰(中文商品名：畅沛)用......

阳痿，也称勃起功能障碍，让许多中年男性雄风不振。有研究显示，15％至20％的烟鬼有阳痿问题。服用抗阳痿药物的药效多年来已获得医学界认同，但服药后的做爱时间，却仍待探讨。美国密歇根Mid－Michigan康健中心医药主任罗森伯医生（Mat......

中国科学院生物物理研究所研究人员14日向媒体披露，其领衔研究团队继发明获国际专利授权的无依赖、祛烟瘾减害的滤棒和滤嘴及其制备技术后，又在祛除烟瘾研究领域发现，茶质滤嘴对香烟燃烧烟雾可能进入呼吸道中的砷、镉、铅......

硬皮病现称系统性硬化症。临床上以局限性或弥漫性皮肤增厚和纤维化为特征，并累及心、肺、肾、消化道等内脏器官的结缔组织病。各年龄均可发病，但以20-50岁为发病高峰。女性发病率约为男性的3-4倍。患者的皮肤出现变硬、......

吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌，而且是引起男性不育的外界原因之一。男性朋友吸烟会干扰和破坏正常的生精，引起生精障碍，引发男性不育。吸烟男性还有可能引起精子质量下降，精子活力变低，降低受孕的几率，而且所生小孩体重比......

冠心病是老年人最常见的疾病之一，是影响人民健康和长寿的主要疾病。据调查，我国人民疾病死亡的原因，癌症不是最主要的，占首位的是冠心病等心血管疾病。而且随着人民生活水平的提高，冠心病的发病率和死亡率还有逐年上升趋势......

我国每年死于慢阻肺的患者有128万，死亡率达17.6%吸烟是慢阻肺的主要病因，因吸烟而造成慢阻肺者占到91.2%仅靠胸片易误诊，早期发现慢阻肺主要靠检测肺功能11月19日是第7个世界慢阻肺日，今年的主题是轻松呼吸，不再无助。流行......

预防脉管炎的有效方法是患者要咨询的问题。脉管炎的发生带给患者朋友们无尽的病痛折磨。所以，自己以后的健康考虑我们也要知道预防脉管炎的有效方法是什么？1、戒烟，但现实生活中不少脉管炎病人在足部疼痛、烦躁不安时，企......

都知道烟酒对于身体所存在的危害性，但是对于这么一类危害性的事项大家都还在明知固犯，但是大家还是要重视这么一类举动的危害性，要对于烟酒最好要及时戒掉，而且在戒烟的时间上还是有限制的。男性烟民最晚在38岁前开始戒烟......

不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢？由国际抗癌联合会介绍的一种逐步戒烟法可供欲戒烟者参考：1、尽可能地少吸烟，特别是减少往肺里咽进烟尘的数量。每天要计算一下，尽......

人们对糖尿病比较熟悉，也知道糖尿病的危害到底有哪些。因此有许多人开始戒除自己的一些不良习惯，比如原先抽烟比较凶的人可能人开始戒烟，但是专家提醒，戒烟也要有科学的方法，否则可能成为糖尿病的病因。下面介绍一下。1、......