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秋天嗓子疼上火怎么办
秋天到了,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,乱吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪,秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。秋燥症虽不十分严重,但一......
2023-11-11
秋天 提防干眼病来袭
干眼症的症状轻则眼睛常感干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加、闭眼才感舒适,重则造成角膜上皮受损而有怕光、刺痛,甚至反常的大量流泪,厉害的会引起角膜溃疡、视力受损的后遗症,所以不能够轻忽干眼症的潜在危险性。泪液中的......
2023-11-26
嘴唇干裂要吃什么
吃什么可以预防嘴唇干裂呢?秋天气候干燥,人体水分缺乏,很容易出现蜕皮,特别易出现口唇干裂的状况,对于嘴唇干裂只要在饮食上注意以下,就能有效避免这个问题。小编推荐:黑亮的眼睛是如何保养出来的饮食防治口唇干裂,应摄取食性......
2023-11-19
孕妇秋天需要预防这三种疾病
预防腹泻、预防便秘、预防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,专家医师介绍,一定得做好三防——预防腹泻、预防便秘、预防呼吸道疾病。首先,孕妇第一个要注......
2023-11-14
秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么
一、防风秋高气爽,八、九月份之后,昼夜温差慢慢加大,白天气温虽然高企不下,到了夜晚却已是凉风习习。因此,在秋季到来之时,防风工作很重要。夏季贪凉,很多人喜欢睡凉席、长时间开空调,身体在这样的环境下已慢慢适应。季节变化......
2023-11-20
秋天宝宝晒太阳的三个窍门
秋冬季宝宝发育的速度比较快,当宝宝体格发育快时,骨骼生长也快,钙、磷代谢明显增加,如果在这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收,宝宝容易得佝偻病。所以,秋冬季日照时间短,家长们更要记得常带宝宝晒太阳,但要注意晒太阳的方法......
2023-11-14
秋天去燥鲜梨藕汁
秋天到了,天气变得越来越燥,给宝宝吃点儿肥白嫩脆的藕吧,藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E、C及锌、锰、钾、镁等,再说经过苦夏的宝宝,也需要妈咪给补虚开胃。生食鲜藕能使宝宝清热生津,润肺止咳。鲜藕梨汁原料:鲜藕......
2023-11-14
秋天 6大应季蔬菜最好别吃
有裂心的萝卜:有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。太硬的西红柿:越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它......
2023-11-24
秋天养生进补 这些禁忌须知
忌恒补不变有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成偏食、嗜食,这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用,亦有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人,不但各脏器功能均有......
2023-11-24
秋天最滋阴美容的5大美食
鹌鹑蛋鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为,鹌鹑蛋味甘,性平,有补益气血、......
2023-11-24
为什么秋天最适合做激光脱毛
之所以说秋季做激光脱毛正当时,是因为秋天做激光脱毛,术后身体不会被阳光暴晒,恢复更快,敏感的皮肤也不容易被晒伤或者晒出光斑;就毛发自身生长周期来说,就是最好的彩光脱毛系统也需要几次治疗才能彻底清除多余毛发,所以从秋......
2023-11-13
秋天丰胸千万注意七个误区
丰胸注意事项误区1重医院名气,不重视医生:找到好医院,手术已成功30%,找到好的医生,成功率则上升到80%。找一位有实力的整形专家,为你从身高、乳房发育、胸廓、乳沟全面量身设计,提供最适合的方案。丰胸注意事项误区2草率选择......
2023-11-24
衣食住行在秋天
衣民间有春捂秋冻、秋不忙添衣之说。秋天气候转凉,不要一下子穿得太多,捂得太严,要有意识地让身体冻一冻,但也要掌握适度的原则,特别是老人、幼儿、产妇更要注意防寒保暖。食秋天雨少天干,应多饮开水、菜汤、豆浆、牛奶等,还......
2023-11-27
女人秋天美容养颜的食谱大全
进入秋天了,虽然暑气未消。按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。美女们更需要注意多喝点秋天美容汤,所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。广东人是最讲究喝汤的。烹饪大......
2023-11-15
秋天如何美容护肤
秋天美容护肤方法:一、蜂蜜水每天早上一杯蜂蜜水,有助于排便,润肠。这一点是大家都了解的,其实蜂蜜也有美容效果,可以在美白肌肤的同时让肌肤有光泽,是一款不错的秋季饮品,可以多喝。二、水果秋季容易干燥,多吃水果不仅可以补......
2023-11-14
秋天吃桔子须知
适当食用桔子可增进食欲,但如食用不当反而无益。吃橘子应注意以下几点:1.橘子不宜与萝卜同食萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中......
2023-11-27
秋天去燥 不妨多吃三种水果
如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便......
2023-11-20
秋季如何养生 秋天少吃辛辣多吃酸
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝......
2023-11-15
秋天是个适合医疗美容的季节
秋季色彩丰富,让人向往,令人陶醉。秋代表着深沉与冷静,秋是收获的季节。秋季似乎总能勾起人们内心无穷的萌动,令人站在不同的角度审视自我。秋天也是个适合医疗美容的季节,编编选择医疗美容术中较常见的八种做介绍,帮助爱美......
2023-11-15
秋天的美容护肤方法
秋天美容护肤方法:一、蜂蜜水每天早上一杯蜂蜜水,有助于排便,润肠。这一点是大家都了解的,其实蜂蜜也有美容效果,可以在美白肌肤的同时让肌肤有光泽,是一款不错的秋季饮品,可以多喝。二、水果秋季容易干燥,多吃水果不仅可以补......
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