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良药不一定苦口
口服药的活性成分和大部分辅料往往味道苦涩,令人望药却步。随着制药技术的进步,各种矫味剂的出现让良药不再苦口。所谓矫味剂,也是口服药辅料的一种,如甜味剂、芳香剂、人工合成香料等。它们可改善或屏蔽药物的苦味或其他......
2023-11-18
夏季如何增进食欲?
夏天增强食欲,需要注意以下几个方面:1.补充水、盐和含各种营养素的食物。因为夏季人体新陈代谢旺盛,体内水分、盐分、蛋白质、维生素和微量元素消耗较大,故应注意补充水分,中、晚餐喝些菜汤,适量多吃些瘦肉、鱼类、蛋类、豆......
2023-11-26
忙碌白领要注意护胃
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌,却也同时牺牲了他们最为宝贵的护身符之一——胃。来检查胃病的患......
2023-11-22
改善睡眠,由坐姿开始
失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。......
2023-11-26
“夜猫子”食疗护胃
经常睡眠不足会使你与胃病结伴。现代医学研究证明,经常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人很容易因为睡眠不足而引发胃病。经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的......
2023-11-25
推荐:亚健康人的良好处方
亚健康人们往往采取一种更传统的,被动的做法,以身体和心理的平衡调整,保持健康的标准。由于定量测定的物理标准,我们会评估身体状况,诊断将有亚健康状态的基矗亚健康状态的调整,尽快落实,仅仅依靠体力充电,营养补品和其他手段......
2023-11-26
女性痛经吃什么好?九种食物缓解姨妈痛
女性痛经怎么来治疗呢?治疗痛经情况其实很多人会有自己的小方法,但是并不是每个人都会有效果。那么痛经怎么办?月经期间吃什么好?小编推荐可以缓解痛经的好食物,帮你解决这一烦恼。痛经吃什么食物缓解桑葚桑葚有改善皮肤(包......
2023-10-31
治疗强迫症耐心很重要
1999年4月份的精神医学新知(PsychiatriyNews)刊出一篇有关强迫症治疗观念的文章。依临床经验而言,强迫症是一种对药物反应缓慢的疾病。CraigP.Bushong医师说:“临床上医师治疗强迫症时,用药倾向于低于治疗剂量,于是将病人......
2023-11-25
甲亢突眼能恢复吗?
2005年的时候,我在单位正常的上班,却发现自己的精神一直一天不如一天,两个月了都是这样,面色带黄,出现了浮肿,浑身不舒服的现象,头晕眼花,而且每天都很瞌睡,我就很纳闷了这就究竟是怎么回事呢?在医院检查后发现是患上了甲亢突眼......
2023-11-10
注意睡眠细节身心轻松
选好床首先是床的高度应略高于人的膝盖,理想的垫物最好是硬板床上铺以软硬适中的床垫,这样,可保持人体脊柱处于正常的生理状态,从而保证睡眠舒适。多按摩睡前不妨进行自我按摩,如按摩头皮可起到促进头皮血液循环,松弛神经,消......
2023-11-26
怎么改善自闭者社会关系
帮助自闭症儿童发展移情最重要的事情之一是要明白高功能自闭症儿童虽然缺乏与别人的直接情感联系(移情),但并不意味着他们没有情感体验。遗憾的是,许多人认为自闭症儿童没有情感,事实并非如此。自闭症儿童与别人的情感交流......
2023-11-24
怎样改善更年期的多疑心态?
更年期症状:特别关注流言蜚语在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。行......
2023-11-27
轻轻松松拥有好睡眠
睡眠问题目前已经成为全球化的话题。据英国媒体报道,一项新的调查发现,50%的英国人每晚睡眠不足6个小时,18%的人睡眠甚至不足5个小时。英国爱丁堡睡眠中心医生克里斯·伊济科夫斯基发现,睡眠不足的人中3/4早起后感......
2023-11-25
高压氧治疗突发性聋
治疗方法:静脉滴注低分子右旋糖酐、丹参、胞二磷胆碱、三磷酸腺苷、辅酶A及地塞米松,肌肉注射维生素B1和B12,口服西比灵、维生素E烟酸脂等,14天为一疗程。耳鸣较重者静脉应用利多卡因治疗。在药物治疗同时给予高压氧治疗,......
2023-11-24
中药足疗可改善小儿便秘
小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难而言,多由于摄入食物及水量不足,喂养不当,或突然改变饮食习惯等因素所致。王主任说,中医认为,燥热内结,肠胃积热,或热病伤阴,肠道津枯,或乳食积滞,结积中焦,或气血不足,肠道失于濡......
2023-11-26
自闭儿的“三方”相处
小慧是自闭儿,平常看他不是不理人,就是怪吵怪叫的,有时还会发脾气撞桌子,这样的孩子该怎么和他相处呢?家长篇家长得知自己的孩子是特殊儿童时,不是震惊、难过,就是自责,觉得一定是自己做错了什么,才会让自己的孩子变成这样,将自......
2023-11-22
解读:早晨食欲不好如何解决?
第1,早上起来我们人的细胞是被动起床,不像过去可以睡到阳光升起的时候自然醒,我们现在的情况是正在沉睡的时候,会因为这个原因、那个原因必须起床,这个时候起床体内的细胞并没有真正的唤起活性,这个时候我们需要的是用外力......
2023-11-27
解读:吸氧能改善亚健康吗
氧是人体进行新陈代谢的关键物质,是人体生命活动的第一需要。呼吸的氧转化为人体内可利用的氧,称为血氧。血液携带血氧向全身输入能源,血氧的输送量与心脏、大脑的工作状态密切相关。在日常生活中,常会碰到这样的情况:自觉......
2023-11-26
预防酒糟鼻:切勿挤粉刺
案例:酒糟鼻【患者情况】24岁的王先生的鼻子肿胀了六七年,表面布满针眼一样大小的肉芽,用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来,吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩,用手触摸有点痛......
2023-11-26
秋令食藕身体棒
煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。藕分为红花......
2023-11-27
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