第1，早上起来我们人的细胞是被动起床，不像过去可以睡到阳光升起的时候自然醒，我们现在的情况是正在沉睡的时候，会因为这个原因、那个原因必须起床，这个时候起床体内的细胞并没有真正的唤起活性，这个时候我们需要的是用外力......

口服药的活性成分和大部分辅料往往味道苦涩，令人望药却步。随着制药技术的进步，各种矫味剂的出现让良药不再苦口。所谓矫味剂，也是口服药辅料的一种，如甜味剂、芳香剂、人工合成香料等。它们可改善或屏蔽药物的苦味或其他......

煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。藕分为红花......

彻底戒烟吃点红枣在门诊，一个小伙子向医生请教优生优育方面的问题：戒烟一个月就可以要宝宝了吧，实在憋不住抽一支烟对宝宝有影响吗？医生告诉他，烟必须彻底戒掉，因为烟草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干扰睾丸的生精功能和......

一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在......

这是给所有被睡眠障碍困扰的人的好建议：1.在晚上喝草本茶或牛奶饮料。草本茶不含有咖啡因和牛奶系饮品被认为有且于睡眠。要注意，巧克力或可可牛奶饮料含有咖啡因。2.从书本或录音带中学习令人放松的技巧，并运用到实际中......

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚集，最终形成结石。我院专家攻关小组在多年从事该病中西医结合治疗的基础上，采用微化药物渗透疗法，以活血化淤，扩充......

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌，却也同时牺牲了他们最为宝贵的护身符之一——胃。来检查胃病的患......

选好床首先是床的高度应略高于人的膝盖，理想的垫物最好是硬板床上铺以软硬适中的床垫，这样，可保持人体脊柱处于正常的生理状态，从而保证睡眠舒适。多按摩睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消......

肾上腺皮质激素可减少炎症渗出，解除支气管痉挛，改善血管壁通透性，降低颅内压，改善微循环。虽然有诸多作用，但此类药也应避免滥用，因用药后可使机体免疫力、反应性降低，容易掩盖原发疾病的性质。一般肺炎不需要使用激素治疗，对......

张女士最近为宝宝的荨麻疹很是发愁，因为这一个多月来，宝宝的小脸和身体上时不时长起一片红疹，孩子表现烦躁，痒的时候还不停用手抓，去医院开了药，但是吃药好了以后又容易反复，应该如何来预防和治疗呢？荨麻疹需及早治疗小儿荨麻......

以下是将牛肉列入日常饮食的十大裨益：1．牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流......

小慧是自闭儿，平常看他不是不理人，就是怪吵怪叫的，有时还会发脾气撞桌子，这样的孩子该怎么和他相处呢？家长篇家长得知自己的孩子是特殊儿童时，不是震惊、难过，就是自责，觉得一定是自己做错了什么，才会让自己的孩子变成这样，将自......

【粥品】一、什锦糯米粥材料：糯米500克，桂圆30克，红糖120克，瓜糖6克，黑芝麻15克，白芝麻15克，大枣30克，银耳30克；做法：1、桂圆去壳，红枣洗净后去核，银耳浸泡发开过滤杂质，糯米洗干净备用；2、将糯米、大枣、桂圆、银耳、瓜糖和适量的......

2005年的时候，我在单位正常的上班，却发现自己的精神一直一天不如一天，两个月了都是这样，面色带黄，出现了浮肿，浑身不舒服的现象，头晕眼花，而且每天都很瞌睡，我就很纳闷了这就究竟是怎么回事呢？在医院检查后发现是患上了甲亢突眼......

案例：酒糟鼻【患者情况】24岁的王先生的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩，用手触摸有点痛......

目前认为，冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与(包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等)的过程。平时我们说的冠心病，多数是动脉器质性狭窄或堵塞引起的，又称冠状动脉粥......

治疗方法：静脉滴注低分子右旋糖酐、丹参、胞二磷胆碱、三磷酸腺苷、辅酶A及地塞米松，肌肉注射维生素B1和B12，口服西比灵、维生素E烟酸脂等，14天为一疗程。耳鸣较重者静脉应用利多卡因治疗。在药物治疗同时给予高压氧治疗，......

平菇煮蛋的制作材料：主料：平菇30克,鹌鹑蛋100克调料：冰糖20克教您平菇煮蛋怎么做，如何做平菇煮蛋才好吃1.平菇去根蒂后洗净。2.加入冰糖、鹌鹑蛋，混合均匀后隔水炖40分钟。99健康小贴士：每日早上空腹食用1次，连续食用12日则......

帮助自闭症儿童发展移情最重要的事情之一是要明白高功能自闭症儿童虽然缺乏与别人的直接情感联系（移情），但并不意味着他们没有情感体验。遗憾的是，许多人认为自闭症儿童没有情感，事实并非如此。自闭症儿童与别人的情感交流......