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呵护卵巢就是呵护健康和美丽
性成熟期也称为育龄期,更是妇女一生中最重要,也是最忙碌的时期,持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精力充沛,浑身散发着成熟美。这一时期卵巢保健的主要措施有:1、不能滥用激素类药物,雄激素有对抗雌激素作用,引起......
2023-11-27
女人月经期间应该怎么呵护自己
经期不可吃的饮食性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也......
2023-11-24
呵护男人私处健康三个小妙招
对待健康要理性现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己重要部位的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。提醒:许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状......
2023-11-23
要怀孕 女人要细心呵护私密处
在那些用心制造的日子里,每次行动完毕后,你该怎么保护自己的私密地带,让好孕故事最终发生在自己身上呢?保持腹部温热从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,......
2023-11-22
呵护秀发,摆脱头屑烦恼!
头部一直是护肤这场艰难战役中的壁垒:头发干枯起电、头皮洋洋洒洒,甚至大量脱发令人担忧。想现在就摆脱这些烦恼吗?赶快看看吧……专家意见一:尽量避免烫、染、吹无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头......
2023-11-27
好好呵护你的食管
食管是人们饮食的第一通道,它没有显赫的位置,也没有多大的分量,结构也不十分复杂,却担负着输送食物、水分、饮料及大多数药物的重要任务,从不懈怠,从不疲倦,但却承上(上连口腔)启下(下接胃)默默无闻地工作着。据粗略计算,人的一生......
2023-11-22
护眼锦囊24小时呵护你的双眸
2清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部松弛。3若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿,可以先用冷水洗洗脸,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿,应该用温毛巾覆盖眼部,以促进眼部血液回......
2023-11-24
男人外科体检 呵护男性健康
最近一段时间医院体检的人多了,但出现一个怪现象,就是许多40岁以上的男人不重视外科体检。医生说,中年以后,男人的外科体检绝对不能少。一位45岁的中年男士做体检,但只做了B超:查肝胆脾胰肾是否有病;胸透:查呼吸系统有没有问......
2023-11-26
呵护宝宝肝脏的6举措
◆肝脏不仅是人体内最大的消化腺,还是体内新陈代谢的中心站,维持着人体重要的糖代谢平衡,调节血液循环的平衡,并组织和加强人体的防御机能。◆宝宝的肝脏功能尚不完善,不当的饮食和用药,可能会伤害宝宝幼嫩的肝脏,埋下疾病的......
2023-11-23
男性怎么正确呵护你的睾丸
男性的生殖器包括阴茎和睾丸两大部分,大多男性都认为睾丸很脆弱,而且对它的保护仅停留在让其不受伤害的层面上,事实上这是对睾丸的了解不够。一旦睾丸发生病变,经常被忽视,但是影响却很大。专家提醒:只有真正的了解睾丸,才能......
2023-11-23
女人私处呵护五大注意事项
青春期进入青春期,孩子由幼稚向成人发展,阴道的长度和宽度增加,黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮,此时,保持外阴的清洁尤为重要。青春期剧烈活动要小心,避免处女膜损伤。保持外阴清洁,每日(至少2~3日)应当更换内裤一次......
2023-11-22
呵护腰椎健康 从日常生活注意起
起床:先略微活动腰部很多人在刷牙、洗脸时常腰痛发作。这是因为人体经过一夜的睡眠后,肌肉、韧带等软组织会变得僵硬。所以我们在起床后应该先略微活动一下腰部,做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作,使腰部慢慢适应从静止到......
2023-11-25
呵护乳房的7个禁忌
忌佩戴乳罩不合适:选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩。有些少女常常不佩戴乳罩,认为乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不佩戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤......
2023-11-22
女人不同年龄该如何呵护乳房?
30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为乳房衰老,主要是因为乳房不再生成乳......
2023-11-22
九大水果呵护男人私处健康
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。葡萄:取新......
2023-11-24
秋季呵护肝脏的几个妙招
养肝护肝做好三多一少多食新鲜蔬果在饮食方面,应以滋阴润燥为宜。少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品。可多进食新鲜蔬果,补充必要的维生素,应避免高糖高脂肪的食物。多卧床休息中医认为人卧则血归肝,正常人在站立时,肝的血......
2023-11-24
女人需要细心呵护的14大部位
小编推荐:女人激情后的七大特殊反应!1.头发。看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次;头皮有伤口......
2023-11-21
帮婴儿护理四敏感部位
一、妈妈如何呵护宝宝的囟门:看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间,并且像脉搏一样一跳一跳,新妈妈不免要紧张。不过,不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。小小囟门是反映宝......
2023-11-24
妈妈丙肝宝贝如何呵护?
1在孩子饮食和玩耍方面,不要过多地限制。饮食中蛋白质和维生素应该充分。对于哺乳期的婴儿,虽然感染丙型肝炎病毒(HCV)的母亲乳汁中有病毒存在,但一般不认为乳汁是传播HCV的危险因素,因此,可经母乳喂养。过分油腻或高热量的......
2023-11-23
呵护乳房的中医疗法
1、肝气郁血型这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。蔷薇(玫瑰)茶材料蔷薇9g、香附3g、热水300cc制法将所有材料注入热水后饮用。2......
2023-11-24
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