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失去工作而恐惧增加哮喘风险
根据一项欧洲新研究,对失去工作的恐惧会增加发生哮喘的危险。研究包括了德国超过7,000位就业的成年人。在2009到2011年间,在欧洲经济低迷期间,这些工人们回答了关于呼吸障碍和他们是否在两年内考虑过他们会丢失工作灯问......
2023-11-04
哪些人吃韭菜会损害身体健康
韭菜营养丰富,主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分,是人们日常生活中常吃的食物。但是并不是所有的人都适合吃韭菜,有些人吃韭菜反而会损害健康。一,爱上火的人爱上火的人体质偏热,经常出现便秘、口舌干燥、生口疮......
2023-11-10
久坐降低工作效率 无益于身心健康
我们都知道锻炼有多种有价值健康益处。它可以帮助人们控制体重、强化心脏并有助于降低人体血糖和血压水平,此外锻炼也能令人更快乐,头脑更清晰。如果你每周大部分天数内的锻炼时间达到了国家建议的30分钟或30分钟以上,你......
2023-11-04
八个恶习损害OL身体健康
1、久坐不动长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛,更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下,经常转动颈部与腰部,对我们的健康有......
2023-11-21
9个生活误区严重损害身体健康
1一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。提醒:准备2......
2021-05-06
心理健康 别让心理疲劳损害自身健康
人在生活中除了身体的疲劳之外,还会有心理疲劳。常常听人说,我的心累了。一个人的心累了,就是心理疲劳的表现。如果一个人长期处于心理疲劳的状态,会严重损害人的身体健康。所以,如何防治和解除心理疲劳呢?别让心理疲劳损害......
2021-05-06
爽身粉使用不当会损害宝宝健康
有关资料表明,爽身粉中含有一定量的滑石粉,婴幼儿若是在扑洒爽身粉时,吸入少量粉末,可以由气管的自卫机构排除;但是,如果长期使用,使婴儿吸入过多,滑石粉会将气管表层的分泌物吸干。破坏气管纤毛的功能,严重者可造成气管阻塞......
2023-11-08
失眠损害身心健康
失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。生活中很多事我们都认为是本该如此,而不去考虑为什么如此。如吃饭,如......
2023-11-21
男性结扎后会损害身体健康吗?
>>更多推荐:让男人沦陷的十种亲吻方式男性结扎后还会怀孕吗?结扎与否,看他下腹有无手术疤痕。有时结扎了,也会怀孕,可能结扎不牢。一般结扎后不会使女方怀孕。男性结扎后会影响射精吗?精子每天不断地由睪丸制造出来,然后输送......
2023-11-26
失眠易损害健康 学会这九招轻松入眠
失眠对于所有人来说都是一件特别痛苦的事情,如果我们想要保护身体健康,对于如何预防失眠就要重视起来,因为失眠不仅让人精神变差,还会让身体素质下降甚至伤及五脏,并且会引发多种危险的疾病,许多朋友到了晚上都睡不着觉,为此......
2021-05-05
走路或骑车去工作有益心理健康
英国的研究者报告称,将开车上班变为步行上班或骑自行车上班也可以增进你的心理健康。研究表明,不再开车去上班而开始走路或骑车去上班的上班族有更少的压力而且更能集中精神。作者还注意到通过公共交通方式去上班也可以......
2023-11-04
当心!常上夜班有损身体健康
很多工厂及一些特殊职业都是需要工人在夜晚进行工作或者值班的,最近的一项研究表明,上夜班对于人体健康的损坏很大。睡眠不规律,或者睡眠较少会破坏人体超过1000个基因,对于下一代也有一定的影响,这项研究可以帮助我们对于......
2023-11-05
厌恶自己的工作有损身体健康
有许多人都讨厌自己所做的工作,这个数字具体有多少没人进行过具体的统计,但根据一些研究的说法,在美国有20-40%的雇员工作的过程是不愉快的。对于很大一部分人来说不喜欢工作似乎是一件很正常的事,有的人认为正因为我不是......
2023-11-05
小心洗衣粉使用不当损害健康
1、洗衣粉是万用清洁剂吗?(No)生活中,确实有不少人把洗衣粉当万用清洁剂用,除了洗衣服,还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具,擦洗家具、地板,认为它有去污、消毒、杀菌的作用。殊不知,这样可能导致洗衣粉进入人体。专家提醒,即使进入体......
2023-11-17
长期伏案工作损害乳房健康
妇科专家姜桂银提醒,就像很多女性都知道的那样,挺胸可以让女性的乳房看起来更美,文胸可以帮助保持我们胸部的曲线,而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过,倒立这种高难度的乳房保健方法可不......
2023-11-20
抠鼻孔损害身体健康
大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肤或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖;再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引起海绵窒血栓性静......
2023-11-26
小心!这些举动让你失去工作
6个举动让你失去工作1、在应聘时说谎在应聘时说的谎是把双刃剑:一方面,它能够为你赢得这个职位,而另一方面,却是一个隐患,如果一旦在背景调查时被揭穿,你就有可能成为最短命的雇员。所以不要让你的简历与个人经历存在不一致......
2023-10-29
婚变更易损害女性心理健康
曾经被称为金童玉女的董洁和潘粤明,一段维持了3年的明星婚姻近日宣告结束,引起网上一片哗然……民政部有关数据表明,今年前三季度,全国就有146.6万对夫妻登记离婚,较去年同期增长了11.9%,已经连续8年呈现递增趋......
2023-11-14
提醒:这些恶习有损身心健康
一是渴了才喝有的人平时没有喝水的习惯,一定要等到口渴的时候才喝水。其实,在感到渴了的时候,体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分,已经是为时晚矣。水是生命之源,在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们......
2023-11-26
如何喝酒不损害身体健康
白酒白酒的主要成分为酒精和水,乙醇含量愈高,酒度愈烈,对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡,饮适量的白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通......
2023-11-23
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