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上厕所玩手机看书报有什么危害
现代很多人喜欢在上厕所时读书看报,还有的为了方便,还特意在卫生间搭置了一个小书架,觉得这样还能提高效率,古人也有枕上、侧上学习的例子,但是这种学习方法就真的好吗,答案是否定的,这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮、直肠黏......
2023-11-05
鸡蛋有保质期吗
针对鸡蛋的保质期问题,专家指出:鸡蛋也有保质期。实验表明,在温度2℃-5℃的冰箱中贮存,鸡蛋的保质期是45天,而冬季室内常温下为15天,夏季室内常温下为10天,鸡蛋超过保质期,其新鲜程度和营养成分都会受到一定影响。如果存放时间......
2023-11-05
办公室正确的坐姿是怎样的
办公室正确的坐姿:1、调整显示器的桌面,将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上;2、眼睛与屏幕的距离根据屏幕大小而不同:①14英寸应在50~60厘米;②15英寸60~70厘米;③17英寸80厘米以上;3、视线应保持水平向下约30&......
2023-11-05
牙痛了怎么办?有什么秘方缓解牙痛
①把大蒜捣烂,温热以后敷在痛点;②用味精与温开水按1:50的比例化开以后,然后口含;③切上一小片生姜咬在牙痛的地方;④把白胡椒10克研成末,加入白酒调成糊状,分4次放入牙痛的地方;⑤把白酒100克放入到杯子中,然后加入食盐10......
2023-11-05
正确喝水 你选对水杯了吗
最健康的杯子:玻璃杯专家表示,玻璃杯是最健康的。这是为什么呢?因为玻璃杯是不含任何有机的化学物质的,因此也就无法通过口腔进入人体,从而有损身体健康。另外,相对于其它的材质的杯子,玻璃杯的清洗也相对简单,因此也就更安全......
2023-11-05
吃辣椒怎样才能不上火
①辣椒与凉性食物烹调,如鸭肉、鱼虾、丝瓜、百合等,可清热生津、滋阴降燥。②主食选粗粮,因其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。③吃辣时喝杯酸奶,不仅可解辣还有清热作用。④餐后多吃酸味水果,如山楂和柚子。......
2023-11-05
豆浆可以放在冰箱里吗
相对于豆浆,牛奶更容易保存,因为牛奶一般都是从超市购买回来的,通常都是密封的,所以没有那么容易被细菌吞噬,但是豆浆,一般都是自己用豆浆机打的,而且是煮熟的,所以对于豆浆的保存,人们很苦恼,因为很多人喜欢一次打多点,但是有时......
2023-11-05
真假黑米的鉴别方法有哪些
市场上常见的黑米掺假有两种情况,一种是存放时间较长的次质或劣质黑米,经染色后以次充好出售;另一种是采用普通大米经染色后充黑米出售。天然黑米经水洗后也会掉色,只不过没有染色黑米厉害而已。黑米的鉴别方法:1、看光泽......
2023-11-05
怎么煮粥才不粘锅呢
怎么煮粥才不粘锅呢?方法一:大小火轮着煮。先用大火煮开,再转小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。或者先把粥大火烧开,再改文火约十分钟时加少许色拉油,能使粥色泽鲜亮,入口格外鲜滑。方法二:经常搅拌。......
2023-11-05
盐在厨房里的20个新用法
1.用食盐涂抹鱼身,再用水冲洗,可去掉鱼身上的粘液。2.削好的鲜菠萝放入盐水中浸一下,比较好吃。吃酸柑橙,加点盐,就不那么难吃了。3.牛奶中少放些盐,不易变坏。4.盐炒后放入醋内,醋不发霉。5.切鱼时,蘸一点细盐在手指上,可减少......
2023-11-05
山药能放在冰箱里吗
专家指出,山药能放在冰箱里,山药在1-4度可以保存3年。山药能放在冰箱里,但是为了保持口感最好带皮保存,并且不要清洗山药上的泥土,等吃的时候在洗净可以最大程度的保持原味,只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即可。注意......
2023-11-05
快速消灭打嗝5大秘法
打嗝是一件非常令人尴尬的事,别担心,以后不用再烦恼了,奉上快速消灭打嗝5秘法:1、吃一大口醋(红白皆可),立竿见影。2、深吸一口气,憋住,弯腰90度,缓慢呼气,重复10—15次。3、用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停。4、喝......
2023-11-05
经常吃香蕉有好处吗
香蕉的营养成分分析香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源。香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.9毫克,此外,还含有胡萝卜素、......
2023-11-05
一天之中什么时间喝茶最好呢
一、最好早上喝点红茶有的人说早上品茗最好,颠末了一整个晚上的苏息之后,人体斲丧了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不光能快速的增补身材所需的水分,还可以低落血压,稀释血液,有益康健。早上喝红茶最好,由于红茶可......
2023-11-05
冰箱放在厨房好吗
冰箱放在厨房好吗?如何摆放和食用冰箱才能减少耗电?1、电冰箱放置的地方温度越低越好,以防止电冰箱内部温度与外部温度对流。2、冰箱的摆放要避开阳光直晒,远离炉火或其它热源的地方。3、一般冰箱背面应距离墙壁10厘米以......
2023-11-05
常吃红薯的好处有哪些
1.和血补中,营养丰富;2.宽肠通气,促进排便;3.益气生津,增强免疫;4.含抗癌物质,能防癌抗癌;5.抵抗衰老,防止动脉硬化。红薯含有大量黏蛋白,使人体免疫力增强;6.还具有消除活性氧的作用,避免了活性氧诱发癌症。7.又因红薯中含钙、镁......
2023-11-05
喝柠檬水有哪些好处
柠檬是一种养分和药用价值都极高的水果。其中最主要的养分成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦,是由于其中有机酸的含量高达6.4%,比橘子、橙子等水果......
2023-11-05
每天用淘米水洗脸好吗
事实上,用洗脸水洗脸的确有很多好处。1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸,轻轻......
2023-11-05
喝水用什么杯子好
专家指出,喝水首选的杯子是玻璃杯,因为在各种材质的杯子中,玻璃杯是比较健康的一种。喝水用什么杯子好?下面我们对常见的五种材质的杯子作一个简单的分析比较:玻璃杯在所有材质的杯子里,玻璃杯是最健康的。玻璃是由无机硅酸......
2023-11-05
上厕所时看书好不好
其实,这是一种很不科学的生活习惯,长期下去,最终很可能导致每次排便都久蹲不起。我们都知道,长时间蹲厕所,很容易引发痔疮和脱肛,如果在上厕所的时候看书读报,常常会忘记时间,无疑会增加患病的几率。而且,看书会因为书中的内容......
2023-11-05
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