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抗癌食谱:香油甘薯叶
抗癌食谱:香油甘薯叶材料:甘薯叶300g,嫩姜丝1大匙,香油1小匙、盐1小匙做法:1.将甘薯叶洗净;2.锅内加适量水,待滚后放入甘薯叶备用;3.三分钟左右捞起盛盘,加入嫩姜丝拌匀;4.滴入数滴香油,再加盐调味即可。功效:养肝防癌,预防便秘......
2023-11-06
产后月子食谱 川芎酒香甘薯叶
产后月子食谱川芎酒香甘薯叶原料:甘薯叶350克,姜30克,红甜椒20克,川芎酒、香油、盐各适量。做法:1、所有食材洗净,沥干;甘薯叶去老茎,切小段;姜、红甜椒切碎。2、炒锅中加入香油烧热,爆香姜末,再加入川芎酒及盐略煮。3、最后加入......
2023-11-01
孕妇吃甘薯有哪些好处
甘薯富含β-胡萝卜素,所含热量也非常低,比一般食物低得多,所以吃了之后容易消化。甘薯和米面混合食用,可以得到更为完善的蛋白质补充,可促进上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,使免疫力增强。甘薯中含有的钙、磷、......
2023-11-19
红薯叶是长寿菜 红薯叶的功效与作用
很多时候,人们只知道红薯,却不知道红薯叶。事实上,吃红薯叶对人体有很大的帮助。近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股番薯叶热。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌,这番薯叶就是红薯叶。红薯叶具有特殊风味和丰......
2023-10-29
眼睛疲劳吃甘薯
人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使内脏机能能得到恢复。为了增强肝......
2023-11-08
甘薯的功效与作用
【出处】出自1.《纲目》。2.杨孚《异物志》:甘薯似芋,亦有巨魁,剥去皮,肌肉正白如脂肪,南人专食以当米谷。3.《南方草木状》:甘,盖薯蓣之类,或曰芋之类,根叶亦如芋,实如拳,有大如瓯者。皮紫而肉白,蒸鬻食之,味如薯蓣,性不甚冷。旧珠......
2023-11-06
不同颜色薯的区别 紫肉甘薯为花青素大王
街边都是烤红薯,为什么就没有烤紫薯、烤白薯呢?这些不同颜色的薯有什么区别呢?食品专家指出,红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族。以块根内部的颜色来划分,可以将甘薯大致划分为白肉、黄(橙、红)肉和紫肉三个类型,三者各具特色,各......
2021-04-29
甘薯能预防肺癌的发生吗
癌症是多么可怕的一个字眼,相信每个家庭都会惧怕这种疾病,它不仅给人们带来痛苦,更多的是无底的经济深渊,有很多这样的例子,为了治疗癌症,穷途四壁,而其中肺癌是比较常见的癌症,尤其是长期吸烟的人们,患病率极高。为了减少肺癌......
2023-11-13
番薯叶的营养价值
番薯叶的营养价值,番薯叶的作用与功效:营养价值现代研究表明,番薯茎叶富含维生素A,并含有钙、磷以及铁等微量元素与粘液蛋白等成分。番薯茎叶对中老年2型糖尿病轻症患者有较好疗效。医学研究还证明,地瓜茎尖不仅能提高人......
2023-11-23
多吃甘薯可消除眼疲劳吗
食用甘薯以消除眼睛疲劳,提高视力人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使......
2023-11-11
甘薯是眼睛的保健品
食用甘薯以消除眼睛疲劳,提高视力。人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是......
2023-11-11
红薯叶抗癌防衰老 红薯叶的八大功效
瓜果蔬菜是我们每天必吃的食物,今天小编推荐一种营养价值丰富,而且对人体有极大功效的蔬菜。红薯叶在蔬菜种类中具有蔬菜皇后,因此便宜又好吃的红薯叶是最佳选择。红薯叶的功效与作用1、强化视力。有丰富维生素A,可强化视......
2023-11-01
熟甘薯防癌有奇效
长期以来,蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来,科学家惊奇地发现,蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之,医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如:胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。199......
2023-11-13
抗癌食谱:甘薯牛奶
抗癌食谱:甘薯牛奶材料:甘薯2根、牛奶1000ml调味料:果糖少许(视个人口味添加)做法:1.将甘薯洗净去皮,切块蒸熟备用;2.放入搅拌机内加牛奶搅拌均匀;3.倒入杯中,加入少许果糖调味。甘薯含有抑制癌症的成分能预防乳腺癌及肠癌,......
2023-11-06
番薯叶
番薯叶的详细介绍番薯叶,又名地瓜叶。具有显著的食疗保健功能,是很有开发价值的保健长寿菜。地瓜秧蔓顶端的10~15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖,这是地瓜茎叶中食味更好的部分。番薯叶的食疗功效番薯叶性平、味甘、微凉;有生津......
2023-11-23
吃甘薯可以护眼吗
人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使内脏机能能得到恢复。为了增强肝......
2023-11-12
甘薯是防癌食物吗
原来甘薯是防癌佳品,甘薯,通称红薯或白薯,在我国不同地区还有番薯、山芋、地瓜、红苕等名称。主要在秋季成熟。根据我国专家的研究,长寿老人在饮食方面拥有一个共同的特点,就是秋季习惯每日食用甘薯,甚至将其作为主食。日本......
2023-11-12
红薯叶的营养价值 红薯叶的功效与作用
红薯,是一种营养丰富、味道美味的食物,但不止红薯的块茎有益健康,其嫩嫩的叶子也拥有令人惊喜的营养价值和药用功效。红薯叶在民间草药医学和传统食疗中有着悠久的历史。本文将深入探讨红薯叶的功效与作用,带您了解这个神......
2023-10-17
如何挑选紫甘薯
平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来,所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味,这样吃起来更加开心,下面一起看一下什么样的甘薯好。紫薯对人体的疾病有预防和治疗作用,生活中怎么样才能挑......
2021-04-29
孕妇吃红薯叶
红薯叶的营养价值和功效即红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明,每百克鲜红薯叶含2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿......
2023-11-03
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