乳头内陷的判断标准
乳头内陷是指整个乳头隐藏在乳房里，乳头可能与乳房相平，也可能低于乳房、乳晕的皮肤平面，但乳头的方向仍然朝前或有轻微倾斜。
乳头内陷的常见原因如下：
1、在乳房发育时，过早使用胸罩，有的女性怕乳房长得过大，就使用过紧的胸罩或用布条紧紧的绷住，从而影响了乳房的发育，也将原本应突出的乳头压在乳房里面不能正常的发育生长。
2、乳房在发育过程中发生炎症或损伤，病愈后局部组织的疤痕挛缩，也会引起乳头的内陷。
乳头内陷一方面影响女性线条美，更主要的会影响小孩哺乳，如内陷严重，还可因污物或细菌堆积引起乳腺炎。
乳头内陷正常吗？
从乳头内陷的原因可以得知，此种现象肯定是不正常的，乳头内陷必须及时矫正。治疗的常见方法有：
（1）选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。
（2）牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。
（3）挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔，戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面，坚持一段时间，内陷的乳头即可突出。
（4）负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上，细端接上胶皮管再接在大注射器上，用力抽气使瓶内产生负压，从而将乳头周围组织深压，使乳头突起。
