護膚

健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，面板看起來水噹噹，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，小皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返，可千萬不要大意哦。由......

其實之前看臺灣張麗卿老師的書很受啟發，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算新增有珍貴的保養成分也不能保養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想洗白幾乎沒可能。之所以那樣宣......

夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴重，用冷水洗臉的話，臉上的油和冷水遇到後會凝固的。當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，又偏偏用冷水來洗臉，那無疑會大大影響整個洗臉的效果。而且冷水洗臉還......

症狀之一：體內乾燥引起細紋出現換季時節天氣乾燥，身體自身都會因缺水出現很大的困擾！眼部肌膚的脆弱很快就會表現出來，細紋隨之產生。眼部細紋產生的原因一方面是因表皮組織乾燥(水分及脂質流失)變薄；另一方面則是因表皮組......

1、抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜含有抗氧化的物質，並蘊含豐富的營養成分，能暫時令肌膚柔滑和平復細紋。但紫外線才是肌膚衰老的致命殺手，所以要延緩衰老，全面防晒才是首選，別妄想抗皺霜能為你去除皺紋。2、收縮......

很多人臉上雖然沒什麼痘痘，但是卻由於油脂分泌過盛，導致毛孔較為粗大。拿什麼來解救你粗大的毛孔？九個改善毛孔的方法，緊緻你的毛孔。1.冰鎮毛孔清晨起床洗完臉後，將一塊大小適宜的冰塊用毛巾包起來，並將毛巾多餘的部分擰緊......

現代人都知道保養的第一步是清潔肌膚，如果要讓之後的護膚品更好地吸收，最好同時完成去角質的功課。現代美容品中常以磨砂、果酸、酵素等合成原料來軟化面板表層的角質，對肌膚傷害較大。美膚食品：風靡古代美容界在古代，一種......

睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持面板水潤的快速護理方法。乾性膚質的睡前保養不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後再洗掉。這樣潔面膏的溼......

每到夏季，許多女孩很怕晒黑，晒過之後趕緊做美白麵膜。這樣做的結果，不會讓你面板變白，而是會讓你的面板生出紅疹，發生過敏反應。這是因為晒後的肌膚脆弱非常缺水，並伴有炎症反應。美白麵膜往往是酸性的，此時把面膜敷在臉上就......

根據膚質巧選防晒產品先試試過敏不過敏據介紹，防晒品主要分清爽型、抗水型、抗汗型，挑選防晒產品要根據日照時間的長短和場合的不同選用不同型別的產品，一般來說，日常使用選清爽型，戶外及運動選清爽抗汗型，水上或劇烈運動選......

斑點肌膚：應使用系列美白產品，從基礎的化妝水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液，徹底地將自己置身在完整的美白環境中，如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養，讓美白的同時清潔面板。最後，每週為自己做2......

絲瓜不但是美味菜餚，更是一種天然的美容佳品。據日本《每日新聞》報道，日本崎玉縣有位名叫平林英子的女作家，雖然已年過八旬，但面容依然紅潤光滑，其祕密就是每天早上用絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。絲瓜之所以有如此神奇的美......

大口喝水可能引起的後果有三：其一，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞嚥，容易引起打嗝或是腹脹。其二，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其三，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大出......

Q1高係數的迷思：SPF愈高愈好嗎？防晒是保養的第一步，有些保養品品牌甚至在防晒係數上做文章，推出SPF50~SPF60的防晒商品。楊淑霞提醒，防晒的關鍵不在於高係數的追求，因為SPF15的遮蔽率達93%、SPF30的遮蔽率高達97%、SPF50的......

第1計：滴水不漏灼熱的夏日陽光往往會讓我們的肌膚大量流失水分，口渴難耐。健康潤白的肌膚，要從補水開始。女人是水做的，肌膚充滿了水分才能讓你白得滋潤、白得健康。所以我們要做白玉美人，就要滴水不漏！清爽保溼凝露：運用了......

玉蘭油輕透倍護隔離防晒液40ml/￥140.00全新OLAY玉蘭油輕透倍護隔離防晒液(SPF30,PA+++)，堪稱全能防晒王者，一瓶挑戰全天候防晒。產品獨有領先防晒科技，帶來更強效防晒隔離，更持久防護，更輕薄質地，全能捍衛透白肌膚。全新OLAY......

CHANEL香奈兒日本研究與科技實驗室所長，Ando先生認為美白系列能針對亞洲女性所關注的膚色不勻和斑點問題進行修護和預防，從根源對抗色斑形成，令肌膚白皙通透。但如希望通過美白產品達到比先天遺傳膚色更加白皙或消除遺傳......

氣溫越來越高，每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧！洗掉臉上的灰塵和汗水，然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋，真是夏日裡的一大享受啊！可是，慢著！夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴......

第五招態度要誠懇，要儘量表現出小樣用得好一定會買正品。如果表現出來只是想試試甚至是佔便宜，導購肯定不會給得太多。第六招把自己打扮得精緻一些。人靠衣裳馬靠鞍，導購也會見衣服行事，如果你打扮得像個賣菜大嫂，別指望導......

經常在網路上泡美容論壇的讀者，一定會看過這樣的帖子：把一件護膚品的成分表完整列出來，然後根據成分表來分析這件產品好或不好。這樣的帖子看起來非常專業，非常受對護膚品不是特別瞭解的網友追捧，於是乎所謂的成分達人如雨......

劉威葳分量足才有效最佳的美白方法是做好防晒隔離。劉威葳對防止色斑出現和選擇隔離護膚品有很多心得，她建議隔離霜最少要有SPF25防晒度，清潔臉部後，先搽上保溼產品，再將隔離霜抹在臉及頸部，她強調每次最少使用一個硬幣大......

許多MM有過被晒傷晒黑的經歷，它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期，然而即使是意識到防晒的重要性，你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲？事實上當陽光逐漸猛烈，季節漸漸步入夏季，防晒的警鐘已經響起，你已不可......

鄭裕玲惟有自己化，上月公益金走秀時，即使與前化妝師Felix同場，Felix都沒幫她化妝，Felix說：佢自己化都ok，跟我這麼久都學會了!年屆51的鄭裕玲(嘟嘟)，一直奉行果酸換膚。有傳嘟嘟為求面板嬌嫩，換膚換上癮搞到嚴重脫皮。嘟姐換膚......

八杯水喝出你亮麗光滑面板導語：都說女兒是水做的骨肉，水對於美容可以說是至關重要，飽滿光滑的面板離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這裡面原來大有學問。水在人體內佔到了70%左右，只要缺少......

一、在指甲根部抹維生素E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。二、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。三、睡前伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳只做5次，有助於緩解一天的疲憊，讓你好好睡......