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揭祕:8大性感女主持的瘦身祕訣
1、天心吃酒釀豐胸性感指數:★★★★★★天心也是一名由演員轉行做主持較成功的女明星,而且現在她越發得心應手,接連主持金鐘獎和大型晚會。當然,她的性感也是吸引人的一大魅力。天心為什麼能保有32F2435的魔鬼身材呢?據傳她那充滿......
2023-11-26
夫妻間生活甜如蜜的六大祕訣
要訣1:不要任意花費金錢能夠控制錢的人,在關係中可擁有權力,權力不取決於錢賺的多寡,而是取決於花費的方式。你們可以開兩個不同的銀行儲蓄戶頭,開支費用從兩個戶頭中平均取出,你對你的戶頭有絕對控制權,你的伴侶也可絕對控......
2023-11-24
106歲長壽老人的祕訣:不與男人糾纏
於蘇格蘭首都愛丁堡在住的伊薩貝拉布萊特今年106歲,她說長壽的祕訣並不在於不飲酒不吃肉,她推薦的長壽妙訣是不和男人發生關係一個人生活。生於1904年的她至今沒談過一次戀愛,沒與男人接過吻也沒有發生過性關係。因此她......
2023-11-24
老人延緩腿衰老的祕訣
隨著年齡的增加而明顯衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌,這也是人進入老年會出現駝背、步態不穩、容易跌倒的原因之一。俗話說人老先老腿,這是有科學依據的。首先,下肢肌比上肢肌的體積大得多,要維持肌肉力量就需要相當大的運動......
2023-11-27
讓丈夫離不了你的四大祕訣
第1招:天鵝與蟾蜍還是那句話:無論外形多麼無可挑剔的男人,也會被內心的自卑感所影響。他們不太堅信,會有漂亮的女孩子選擇自己做護花使者。畢竟從創世紀開始,男人們就獨自遊蕩著,坦白說,他們並不覺得自己有什麼招人眼目之處......
2023-11-24
糖尿病治療的省錢祕訣
胰島素要早強化,超省錢對很多事業上正較勁的年輕人來說,沒有什麼比體檢發現血糖升高更讓人沮喪的了。5年前,29歲的王先生就在單位體檢化驗單上看到了空腹血糖20毫摩爾/升幾個字,醫生告訴他,這麼高的血糖幾乎是正常人的3倍......
2023-11-25
快速丟掉凸肚子的10個小祕訣
1、嘴巴不要太忙我們常常不自覺就養成了習慣——常常嚼些什麼東西。比如嚼香口膠、用吸管喝飲料和吃飯的時候不斷講話。最簡單的方法是閉上你的嘴巴,專心做自己的事情。不要時不時地找東西來吃。2、少喝蘇打......
2023-11-24
美容大王的瘦身祕訣
美容大王如是說在那段不顧一切盲目減肥的過程裡,我對自己的腿尤其有著頑強的執著!……還記得當時經電視購物買了一種產品,效果真是非常強烈,紅、腫、癢,實在太難受了,到最後腿上的肉甚至呈現出血花狀態,好久以後......
2023-11-27
各個年齡層的瘦腰祕訣
20歲:胸部繞環。面對穿衣鏡站立,兩腿分開與髖同寬,雙膝微彎,收臀,挺胸。用胸部對著鏡子畫圈,在連續運動中,保持髖關節不動,左右方向交替進行,每天做5分鐘。產後:沙發緊縮運動。坐在沙發邊緣,雙腳放在地板上,雙手放在腹部。大腿放鬆並......
2023-11-26
產後尋回腿魅力的祕訣
婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變,多因在懷孕期間,尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫,使下肢靜脈迴流受阻。這樣,一方面形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分增多,帶來雙腿面板緊繃,待水腫消去就顯得面板鬆弛;另一方面......
2023-11-27
白領女性必看的保健祕訣
1、複合維生素早飯後吃。研究表明,補充適合自己的複合維生素對身體健康大有裨益。那麼,為什麼要在早飯後吃呢?一來它可以提供人體一天所需,讓你有精力投入工作學習,二來不至於給腎臟造成過大負擔。2、吃完快餐喝一大杯水。......
2023-11-25
女性養生長壽的10個祕訣
>>推薦閱讀:10個女性抗衰老必學技一、飲食有節,切勿偏食調節飲食對老年人特別重要。首先要定時定量,老年人脾胃虛弱,尤須定時定量,但次數可增加一次,每次宜吃八成飽。其次要粗細搭配,清淡可口,忌膏粱厚味,不偏食,力求多樣化。少......
2023-11-25
愛吃肥肉竟然是百歲老人的“長壽祕訣”
文阿姨的婆婆叫竹秀,再過幾天就滿103歲了。文阿姨說,婆婆既不運動也不忌口,喜歡吃口味重的辣椒,還對肥肉情有獨鍾,可醫生說,彭娭毑的身體比60歲的老人還健康。說起她的長壽祕訣,還真有點另類。維繫五代同堂的大家族彭娭毑以......
2023-11-24
老人保護腸胃的6個祕訣
一是水。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、綠茶,並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用,又刺激了胃腸道,利於軟化糞便通大便。二是軟......
2023-11-24
8祕訣可讓你套牢男人心
一,必須足夠了解他如果想拴住男人的心,太多的誓言是沒有用的。經過了第一次婚姻的失敗。她們變得很成熟了。與其說立下山盟海誓還不如實際一點了解一下你的男人。因為講山盟海誓男人比你功夫硬。有這樣一句話:寧可相信世......
2023-11-24
女性穿高跟鞋走路的祕訣
雖然醫學專家一再證實,高跟鞋和頸椎病、靜脈曲張等多種疾病相關,但是女人總是難以抗拒它的誘惑。瑪麗蓮·夢露就曾經發表過高跟鞋宣言:就算它讓我傷痕累累,我也會像愛男人一樣愛它!而另一位高跟鞋控貝嫂維多利亞,即便......
2023-11-24
揭祕長壽老人的生活祕訣
在子女的眼中,樂觀是現年110歲的曾樂君老太太的長壽祕方。而記者發現,子女們那一股股親情暖流也是老人長壽的法寶。昨天,當曾老太獲知自己再次榮登上海"人瑞排行榜"首位時,躺在靜安老年醫院病床上的她開心地笑了。曾樂君......
2023-11-26
日本女性怎麼吃都不胖的祕訣
>>>推薦:夏季減肥養顏粥大全日本女人的瘦都是吃出來的,她們對於食材的選擇與吃法,甚至盛食物的器皿都是非常講究的。1、每週必吃的5類食物在日本,大部分日式料理都以魚類、豆類、稻穀類、蔬菜及水果這5大類食材為主,雖然品......
2023-11-25
張曼玉私人減肥祕訣
完美的身材是超級影星的前提條件之一,那麼作為平凡的我們該對自己的完美身材的做些什麼呢?1.少食多餐在一個合理健康的飲食計劃裡面,不應該有暴飲暴食,更不應該有飢餓感的節食。通過少食多餐來改善飲食習慣,可以使你能夠......
2023-11-25
女人30延緩衰老保青春的祕訣
而化妝品只能掩蓋臉部皺紋,一旦卸妝,反而加快了衰老的程序。怎樣才能真正減緩機體衰老,煥發和保持青春活力呢!一、堅持科學合理膳食:1、吃好早餐:建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品,不要拒絕吃雞蛋,早餐最好吃一枚雞蛋。2、......
2023-11-24
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