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穀雨後如何養生 怎麼清肺
穀雨時節做好養生有助於保持身體的健康和免疫力,達到強身健體的目的。當然穀雨後的養生也很重要,以下是一些穀雨後的養生方法:1、適當鍛鍊身體:穀雨後氣溫適宜,適合進行適量的運動,如散步、慢跑等,這可以促進血液迴圈和新陳......
2023-10-17
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間,我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道,尤其是對於肺部的傷害最大,那麼霧霾天如何保護自己呢?吃什麼食物可以清肺呢?霧霾天氣吃什麼清肺1.堅果現在應該多吃堅果類食品,可以強身健體對抗霧......
2023-10-28
清肺抑火丸的組成及作用
【名稱】清肺抑火丸【出處】《壽世保元》【組成】黃芩140g梔子80g知母60g浙貝母90g黃柏40g苦蔘60g桔梗80g前胡40g天花粉80g大黃【功用】清肺止咳,化痰通便。【主治】用於肺熱咳嗽,痰黃稠黏,口乾咽痛,大便乾燥。【用法】口......
2023-11-16
秋季養陰重在養肺 5種食物助你清肺養肺
秋季養陰關鍵在於防燥秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以,順應秋季的自然特性來養生。進入秋季之後,雨水漸少,天氣漸涼而氣候乾燥,極易出現秋燥。中醫認為,燥乃六淫之邪,為秋季主氣,其性乾燥,易耗津液。常見口乾舌燥、鼻澀咽......
2023-10-18
清肺潤喉粥有哪些?
秋冬交替,氣溫漸漸降低,空氣也變得越來越乾燥了,很多人都受到秋燥的影響,出現了不同程度的面板幹癢、脣乾舌燥、喉嚨腫痛等等,呼吸系統的疾病也會容易出現,比如說感冒咳嗽、肺熱等,這些都會在一定程度上影響工作和學習。那麼......
2021-04-30
清肺消痤湯治痤瘡
清肺消痤湯治痤瘡病症:痤瘡為發生於青年面、胸、背部的毛囊、皮脂腺的慢性炎症。常伴皮脂溢位。與祖國醫學文獻中記載的肺風粉刺相類似。其症狀特點為多發於皮脂腺分佈較多的部位。常為毛囊口黑頭粉刺、丘疹、膿皰、囊......
2023-11-07
長期吸菸的人喝什麼茶好 這幾種茶對清肺排毒效果俱佳
生活中許多男士都離不開應酬,在飯桌上吸菸、喝酒這是避免不了的。但是經常吸菸對身體的傷害是很大的,而且香菸中含有多種致癌物,平時如果不好好調理身體的話,時間久了就會對咽、喉、氣管、肺、心血管等引起不同程度的傷害......
2022-06-15
經常吸菸吃什麼好 清肺洗肺食物怎麼少得了這幾個
吸菸是眾多男士朋友都有的一種習慣,吸菸有害健康是每個人都知道的,但是仍然有一些人,戒不掉香菸,對於吸菸的男士來說通過一些食物來對體內的一些毒素進行排除,是非常有必要的,下面我們將一起來了解一下,對於吸菸的男士有幫助......
2022-05-02
常吃“白色食物”可清肺潤肺
銀耳:比雪梨更適合體寒者養肺銀耳有菌中之冠的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。當然,也可與雪......
2023-11-05
吸菸傷肺喝什麼?7款茶居然能清肺!
吸菸不僅僅給自身的健康帶來危害,還會造成二手菸、三手煙,身邊的人被迫吸菸和接受菸草燃燒帶來的危害。在一項美國的研究中發現在吸菸18個小時之後,三手煙的危害仍然存在。所以,戒菸是對自己和家人的健康負責。但在如果是......
2021-05-01
抽菸吃什麼清肺 10款食譜保護肺部健康
1、豬肺橄欖湯材料:豬肺、橄欖。做法:首先將豬肺清洗乾淨(要反覆洗很多遍);青橄欖5-6顆,洗乾淨備用。然後,將橄欖切成兩半或直接整個拍破,豬肺切片,再洗一次備用;用滾開的水將豬肺的血水和氣泡去掉。接著,橄欖和水一起放下去,燉......
2023-11-03
清肺去火 這些食療幫身體排毒
人的身體在日常飲食和作息下,五臟六腑的迴圈往往容易殘留一些毒素在體內,按中醫的角度來說,是體內會堆積一些火氣,如我們常說的肺火、心火、胃火等,這些火氣都會對人體產生一定的影響,如肺火旺容易乾咳,心火旺容易長痘、失眠......
2023-10-18
夏季清肺降火吃什麼
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三......
2023-11-22
吸菸人士要多喝五種清肺茶
吸菸傷肺,長期吸菸會導致肺部積聚毒素,怎麼才能清肺呢?大家知道嗎?不少茶葉都具有清肺的功能哦,今天就為大家介紹清肺茶有哪些!吸菸人群要想降低對肺部的傷害,可以常喝以下5款清肺茶。吸菸人士必喝的清肺茶1.西洋參茶吸菸......
2023-10-28
小兒肺熱怎麼辦 中醫教你如何清肺熱
中醫教你如何清除小兒肺熱1、注意飲食,多飲水水可以制火,多飲水,多小便,促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積,食積易化火,加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物,如羊肉、狗肉、海膽、榴......
2023-10-30
清肺排毒湯有用嗎?清肺排毒湯怎麼做
一、清肺排毒湯處方組合。清肺排毒湯來源於中醫經典方及組合,包括麻杏石甘湯、麻黃射干湯、小柴胡湯、五苓散,性味平和。二、清肺排毒湯處方組成及服用方法。清肺排毒湯處方組成:炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15~30g(先煎),桂枝......
2023-10-18
男人吸菸對性功能有害嗎 男性長期吸菸吃什麼可以清肺
男人吸菸對性功能有害嗎?大家都知道吸菸的危害,長期吸菸嚴重的影響著男人的身體健康,吸菸容易導致陽痿。可是就算知道它危害著人的身體健康,人們還是無法戒掉吸菸帶來的癮。一旦吸菸就菸草成癮,想要戒菸難。那麼長期吸菸......
2022-06-15
戒菸後吃什麼食物可以清肺
很多人們都知道菸酒有害身體健康,但仍然有很多的人們每天都在大量的抽菸,對於身體非常的不好,尤其是傷害肺部非常嚴重,正確的戒菸方式需要格外關注日常飲食,要選擇一些適合清肺的食材,通過正確的飲食,將體內的一些有害毒素排......
2023-10-29
抽菸的人如何清肺 試試這些食物
清肺食物有哪些一、雪梨雪梨味甘性寒,有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、消化不良。梨是最常見的清肺食物,可以將它蒸著吃,可以煮湯,還可以搗泥成梨糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳......
2023-10-18
孕婦喝魚腥草湯可清肺熱、化痰溼
讀者李女士:我懷孕9個月了,最近聽到一個民間偏方說是如果這個時候連服十天的魚腥草湯的話,將來孩子的面板會很白,請問這種說法可信嗎?中醫主任醫師尹志超:中醫裡並沒有關於孕婦吃魚腥草孩子面板會變白的任何記載。魚腥草屬......
2023-11-21
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