多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的元凶之一。吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前......

1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜快速減小肚子的方法從飲食著手，多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的元凶之一。2.每天九杯水......

小編推薦：再餓也不能吃的十二種食物懷孕會肚子痛嗎之懷孕初期在懷孕初期輕微的肚子痛是正常的，這與孕婦體內激素水平變化有關，孕婦的子宮在胚胎髮育過程中會逐漸變大，這是胎兒的運動都可能一起肚子痛，這時孕婦會出現不適，感......

俗話說，肚子大吃得多。加拿大科學家的一項研究發現，腹部脂肪過多，會產生飢餓激素，讓人吃得更多，導致腹部更加肥胖。研究人員稱，腹部脂肪會產生神經肽Y，會增加的進一步增進人們的食慾，由此產生惡性迴圈。要想消除肚腩，就必須盡......

咯吱，咯吱，有的孩子睡覺時常常磨牙，這讓年輕的爸爸媽媽很困惑，而家裡的老人總是不以為然地給出這樣的解決辦法———該打蟲了。難道孩子磨牙真的和肚子有蟲有關係嗎？中山大學光華口腔醫學院·附屬口......

有的寶寶肚子很大，媽媽以為多數寶寶都這樣，其實不然，如果寶寶肚子比普通寶寶大，最好還是到醫院檢查。有這樣一個寶寶，媽媽帶他到醫院檢查，原因就是寶寶得了先天性乳糜腹，所以肚子比較大。先天性乳糜腹是一種比較少見的疾病，因......

懷兒子的肚子是怎樣的？在中國有很多關於孕婦的說法，像如果媽媽肚子圓圓的，那多半就懷的是女孩;肚子如果是尖的，則多半是個男的。可別以為只有中國有這說法，老外們在這種問題上也異曲同工的迷信，像如果孕婦的肚子向前突出像......

很多女性朋友都有小肚子的煩惱。所以對於女性朋友來說，不用煩惱，不妨試下一個高抬腿的走路方法，能充分鍛鍊腰、腹部肌肉，預防和消除小肚子。動作要領：走路時，放慢腳步，儘量將腿向高處抬起;為保持平衡，手臂也相應抬高;抬腿同時......

哪些情況下不能摸肚子呢？1.前置胎盤不宜摸肚子前置胎盤，很多人不理解什麼是前置胎盤。而正常胎盤附著於子宮體部的後壁、前壁或側壁。若胎盤附著於子宮下段，甚至胎盤下緣達到或覆蓋頸內口處，位置低於胎先露部，稱之為前置胎......

撫摩是準爸媽和寶寶一種觸覺交流，對胎兒發育有一定好處。但是你知道嗎，孕婦的肚子是不能隨便摸的哦。經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產，特別是前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦，所以撫摸孕肚必須要有技巧！孕婦撫摸肚子......

丈夫與孩子對話，展示胎動。醫院B超顯示：腹中無胎。初見記者，夫妻倆很興奮，中年女子這幾年也就一直躺在床上。那她的肚子裡到底藏著什麼？對此，記者進行了深入採訪，並聯繫了上海市第一婦嬰保健院的專家。4日，假孕的謎底終於被揭......

老公，我好難受——你不都生下孩子了嗎，怎麼還難受？我周身都覺得痛，乳房呀，腰呀，腹部呀，各個部位都疼，而且還拉不出來……麻煩事1：產褥熱產褥熱是指分娩時或分娩後6-8周內，由於致病菌侵入生殖器官而引起的......

1.簡易坐扭轉作用：這個體式可以很好地幫你拉伸脊柱並消除背痛，然後幫你按摩腹部減少腹部的贅肉，來促進消化器官的蠕動。盤腿坐在一塊摺疊的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸氣向上拉長脊柱，隨著呼氣的時候拉伸著向右後方轉，左手......

中山大學孫逸仙紀念醫院小兒外科主任鄧小耿副教授說，門診中常見兒童生腫瘤。腫瘤有惡性、良性之分，惡性腫瘤雖然不常見，但也時不時碰得到。建議父母每日養成習慣，摸摸小孩的肚子，看看有沒有包塊，早日辨別腫瘤。父母多摸寶寶......

減肥的原理就是消耗熱量，需要持續的中高強度運動。因為仰臥起坐屬於肌肉訓練，不算是有氧運動的範疇，一般人做仰臥起坐，最多也就幾十到百來個，時間不超過10分鐘，運動時間過短，消耗的熱量少，達不到持續燃脂的條件。此外，仰臥起坐......

1.脾胃虛弱型表現為不思飲食、喜熱喜揉按、氣短乏力、體倦懶言。可採用：砂仁10克、陳皮6克、山藥20克，水煎取汁，分3次服；黨蔘12克、白朮10克、雞內金6克，水煎取汁，分3次服。2.飲食積滯型表現為不能按壓，按壓會加重不舒服症狀......

孕婦肚子硬怎麼回事晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬，往往是因子宮發生頻繁的，不規則陣痛：即假宮縮引起的。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。......

運動1．身體成v形瘦肚子新媽媽平躺在床上，然後雙腿和上半身各抬高45°左右，保持姿勢幾秒，根據產後媽媽體能堅持做下去。這個時候產後媽媽只有臀部緊貼床，其他形體呈V。這個運動很鍛鍊腹部的肌肉，能消耗脂肪，瘦肚子。運動2．......

冬天有大衣的包裹，減肥中的人就開始肆無忌憚的吃東西，加上不運動，好不容易減肥成功的小肚子又出來了。肚子是最容易長贅肉的地方，想要減掉肚子上的贅肉可以試試穴位按摩的方法。減肚子的穴位穴位一、關元穴腹部正中線肚臍......

很多人在肚子疼時經常會選擇揉的方法來緩解疼痛，可不是所有肚子疼都能揉的，有些非但減緩不了疼痛，更會加害你。中醫嚴重警告：這些肚子疼亂揉害死你！1、蛔蟲成團、腸粘連扭曲蛔蟲成團或腸粘連扭曲等原因，也可導致腸腔內容物......