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雖然適度的晒太陽能夠有效的改善人體的血液迴圈，促進汗液、皮脂的正常分泌，促進鈣質的吸收，能有效的防止白癜風、銀屑病、佝僂病、結核病的發生。也因此，“日光浴”被人們所推崇，稱為一種時尚的健身方式。但是，過度強烈的紫外線照射卻會引發許多面板病的發生。而日晒傷就是其中一種較為典型的面板受損症狀。
日晒傷也被稱為日光性皮炎，是指人體的面板受強烈日光照射所引起的面板急性光毒性反應。日晒傷是在夏季較為常見的面板病之一，一般婦女及兒童的發病率較高，因為其面板稚嫩，容易因中波紫外線的過度照射引發面板出現日晒傷。一般日晒傷的反應程度與光線的強度、面板被照射時間及膚色深淺等因素有關。此外，有部分患者是因為服用了氯丙嗪、四環素、磺胺藥等有光敏作用的藥物或者是進食了芥菜、馬齒莧、無花果等含光敏物質的蔬菜、水果之後，也可能會引起日晒傷。
日晒傷的主要症狀是經過強烈的中波紫外線曝晒的面板會出現紅斑、水腫、水皰，大多有痛癢的感覺，進而會出現色素沉著、脫屑等症狀。如果遭紫外線照射的體表範圍較大，則可能會伴發全身性症狀，如發熱、畏寒、心悸、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等，嚴重者可能出現休克。大多數患者在大約３天左右不需治療可以漸愈。
一般而言，在夏季，我們要儘量避免在上午11點到下午3點這一期間到室外進行活動，這一段時間內中波紫外線活動最為劇烈，人體的面板極易在這段時間外出時引發日晒傷。如果一定要在此期間外出，一定要塗抹防晒霜、打遮陽傘、戴太陽鏡，做好各種防晒措施，以免體表受損。對於較為輕微的面板晒傷，可將黃瓜汁、雞蛋清、西瓜皮汁等果蔬液塗抹在受損部位，有助於面板儘快恢復。
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