如何發現老人的聽力出了問題呢?
1、說話的時候老人總“打岔”。
2、看電視時老人總把音量開得很大，家屬就要提高警惕。
3、和他人交流少了，性格變得急躁、孤僻甚至古怪了。
4、一段時間以來，老人說話嗓門大了很多自己卻渾然不覺。
老人高血壓的飲食調理方：
1、荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經常食用。
2、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮爲粥，作爲早餐食用。
3、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
4、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。
5、靈芝湯：將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。
6、煮熟雞蛋，將雞蛋清剝去吃了，將雞蛋黃放入碗裏，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。
7、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一會兒食用。
