男士皮膚油脂本身就要比女士分泌旺盛，尤其是到了夏季，臉部出油十分嚴重，有的人額頭上還會長有痘痘。一般痘痘沒有三五天是消不去的，嚴重的時候十天半個月都不見輕。額頭長痘這也說明體內毒素太多，需要將體內毒素往外排一排，這樣皮膚纔會變好，因此不少男士都發愁額頭長痘怎麼排毒效果快？一起了解一下！
1、不留劉海
許多男士愛美都會留一些劉海蓋着額頭，其實不要劉海顯得人更精神。當額頭長有痘痘的時候，建議不要留劉海了，因爲劉海會讓額頭皮膚得不到正常呼吸，還很容易滋生細菌，從而額頭的痘痘也會越來越嚴重，所以男士可以考慮換個髮型，露出額頭依然也是很帥的。
2、喝五味消毒飲
“五味消毒飲”相信不少人都聽過，這裏面所說的五味指的是“金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵”，將它們放在一起泡茶喝，可以起到排毒、消炎的功效。尤其是針對額頭長痘的這種情況，每天喝上一到兩杯五味消毒飲，對消除臉上的痘痘很有幫助。這個方法許多人都親測過，效果還是很不錯的。
3、徹底清潔皮膚
有的時候皮膚清潔不到位，或者是潔面產品不適合自己的皮膚，這些原因都會導致額頭長痘的。遇到這種情況應該立馬更換清潔產品，每次洗臉的時候都要用心一些，這樣才能讓臉上的痘痘更快消失。
4、保持充足的睡眠
好的皮膚都是睡出來的，每天保持充足的睡眠這是很重要的。許多男士都有熬夜的習慣，其實這樣很傷害皮膚，而且這也是導致額頭長痘痘的原因之一。有一個充足的睡眠可以加快身體新陳代謝、排毒功能，這樣臉部的痘痘也會慢慢減少。
