外媒報道，據記者瞭解美國軍人爲了應對這個睡眠不足的問題，很多軍人都會去求助能量飲料，這種飲料也是維持美國軍人們的一個重要因素，對於很多美國軍人來說，它比任何一種防護裝備或者是武器都重要。但是醫學最近刊登了一篇研究表明，這些能量飲料不僅會讓美軍的錢包有很大的損失，如果過量的去喝能量飲料的話，還會導致心理上和身體上的疾病。在這個研究裏面，專家調查了600多名的軍人，發現他們結束軍人生活之後，他們會出現失眠、抑鬱、有攻擊行爲等負面影響。
能量飲料，這是一種能夠補充人體所需要能量的特殊飲料，當人喝了這種能量飲料之後可以在裏面中吸取糖分或者其他，從而轉化爲我們人體需要的能量幫助我們補充體力，從而緩解疲勞。隨着社會的發展，人們對能量飲料的需求也日趨多樣化，所以現在各大商場上都會有不同類型的能量飲料出現。甚至很多人他們在日常生活中都是不可以缺少能量飲料。
那能量飲料有哪些利弊？我們來看一下。
對於有高血壓的患者，是不適宜去喝能量飲料的，因爲高血壓的患者在運動了之後再飲用能量飲料的話會讓血壓升高，而對於高血壓病人來說，他們必須要限制食鹽的攝入量，食鹽的攝入量過高，會導致血壓迅速上升，剛好能量飲料裏面的含鈉量是很高的，所以如果高血壓患者喝了之後，他們的血壓就會升很高。
而且過量飲用能量飲料，它會給我們的身體帶來很多的不良影響：
第一，如果過量的去喝功能飲料（能量飲料），根據美國醫學院的教授研究發現，能量飲料裏面的咖啡因還有其他的成分會導致我們心跳加速，還有可能會干擾到我們人體正常的酸鹼平衡，這就很容易會誘發心臟病。
第二，如果過量的去攝入能量飲料，根據對孕婦的研究發現，如果一個孕婦每天都攝入200毫升以上的能量飲料就有可能會流產，不過目前還沒有真正的科學依據去確定這兩者有必然的聯繫，但是是很多的孕婦都被限制去喝能量飲料。
第三，如果在飲酒之後再去喝能量飲料，根據美國雜誌報刊中的一項研究發現，能量飲料是不能中和酒精的，兩者混合喝下去會讓人體保持長時間的清醒狀態，這就相當於喝了很多的酒，非常危害身體健康。（實習編譯：李堃 審校：廖露）
