天氣炎熱，很容易突發意外情況，威脅健康。尤其是馬上就要暑假了，家裏有小孩更要時刻關注，做好科學應對，避免意外傷害。
1、燙傷：
開水、高壓鍋蒸汽燙傷是小孩、老人或家庭煮夫煮婦們不小心常會遇到的險情。
處理方法：
流動自來水沖洗。立即將被燙部位放置在流動的冷水下衝洗到沒有灼熱感爲止，或用涼毛巾冷敷。如果燙傷面積較大，傷者應將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中浸泡10~20分鐘，用乾淨紗布、被單覆蓋或是繃帶鬆鬆地纏繞在燙傷處以保護傷口，立即送醫院。不能採用冰敷的方式，也不要隨便將抗生素藥膏或油脂塗抹在傷口處。
2、窒息：
小孩和老人常會遇到異物吸入窒息，表現爲短時間內臉轉變成紅色或青紫色等。
處理方法：
嬰幼兒窒息不要隨便拍背，應迅速呼叫救護車，在等待救護車同時用單手前臂托起孩子，用拇指和食指託着孩子下頜，讓患兒身體前傾，面部、氣道朝下，用手掌力拍患者後背兩肩中間的位置，用衝擊力使氣流將異物衝出。
成人窒息要試行“海姆利克氏操作法”，具體操作方法應該嚴格按照專業示例進行。
3、扭傷：
最常見的是腳踝關節的扭傷，通常還伴隨有出血、皮下青紫與水腫。
處理方法：
制動(停止活動)、冰敷。不要隨意活動受傷的關節，讓關節得到即時休息，否則容易造成進一步損傷和腫脹。可用毛巾包住冰袋冰敷在關節周圍，在扭傷發生的24小時之內，儘量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。24小時後可將受傷部位墊高，給患處予以熱敷、紅外線燈照射，以促進受傷部位的血液循環，加快癒合。
4、高血壓：
長期高血壓是多種心血管疾病的重要危險因素，並影響重要器官。
處理方法：
一旦高血壓發作應迅速通知急救中心或送診，同時輔助以下緩解措施：可臨時使用開博通或依拉普利含服，特別提醒不建議舌下含服心痛定或硝酸甘油等藥物;如病人有頭痛，此時要讓病人平臥，頭偏向一側，還可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓，並迅速送往急診室處理;如血壓突然升高，要安慰病人別緊張，並及時服用降壓藥。
5、出血：
日常家庭意外中常常會遇到外出血，尤其是慢性病患者需要格外重視。
處理方法：
用流動自來水沖洗乾淨(沖走傷口上的污物)。若傷口大且出血不止，應先止血，傷口處用乾淨紗布包紮，可捏住手指根部兩側並且舉高過心臟水平。對於肢體外出血，建議可使用橡皮筋、止血帶或用家中的長布條等，加壓幷包繞肢體進行包紮，以遠端觸不到動脈搏動爲佳，但需要注意每隔30分鐘將止血帶放鬆數分鐘，否則容易引起肢體缺血壞死。
6、昏迷：
常見的有心、腦血管意外、有機物中毒，如糖尿病患者注射胰島素等。
處理方法：
對於昏迷患者，首先檢查有無脈搏、呼吸是否正常，如患者出現噁心、抽搐，家屬要注意讓患者頭側臥，防止嘔吐物誤吸，立即送醫院。中毒患者，要先了解清楚中毒原因、時間等。如果是工業性中毒，首先是讓患者脫離中毒現場，如果藥物和有機物中毒，若病人還很清醒，在急救車未到前，可以採取催吐的辦法。但如果是服用了腐蝕性毒物，不可催吐。
7、心絞痛：
心絞痛是冠心病引起的急性缺血發作症狀，心前區疼痛、甚至心肌梗塞。
處理方法：
立即舌下含服硝酸甘油或消心痛片一片(合併血壓高時謹慎用硝酸甘油，以防繼發腦供血不足)。同時停止體力活動，就地休息，消除寒冷、情緒激動等誘因，可口服安定3毫克，在有條件的情況下吸氧10~30分鐘。如未緩解，隔5~10分鐘再含服一片硝酸甘油，連續3次含服無效，胸痛持續15分鐘以上，應立即送醫院。
8、心臟驟停：
心臟驟停若不及時搶救可引起死亡，黃金救治時間爲4~6分鐘。
處理方法：
心臟驟停表現爲神志喪失，無呼吸或殘喘狀呼吸(最主要的判斷);無大動脈搏動，面色蒼白或紫紺。此時應該立即呼救、求助他人幫忙撥打120急救車、檢查施救現場是否安全。迅速將患者置於硬板牀或地面仰臥，壓額擡頦使頭向後仰，開放氣道，然後迅速解開衣釦等，清除口、鼻腔處分泌物及異物，進行心肺復甦術等。
9、視網膜脫落：
熬夜可以導致眼軸增長。眼軸增長使原有的近視加速發展。
處理方法：
高度近視者、尤其是IT、財務工作者、平面設計師等都是視網膜脫落的高危人羣。在視網膜脫落前，常常會有飛蚊或者閃光等現象出現;視網膜部分脫離時，視野中可出現雲霧狀陰影，當視網膜完全脫離時，視力將降至光感，或完全喪失。其實在出現飛蚊等初期症狀是就應該引起重視，及時到醫院檢查，不要用力揉眼睛。(參考網站：健康時報)
