癌症是目前最爲可怕的疾病，據悉男人患癌的比例比女性多。那麼你知道男人預防癌症的方法嗎？
男人患癌有這些信號
1、乳房腫塊。很少有男人會注意自己的乳房，但它確實需要留心。如果你發現胸部出現腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內陷、乳頭或胸部皮膚髮紅或角質化、乳頭分泌膿液等，一定要及時就醫。
2、疼痛。隨着年齡增加，男人會經常抱怨疼痛。大多數疼痛與癌症無關，有些則是癌症的前兆。
3、睾丸變化。睾丸癌多發病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睾丸。睾丸不管增大還是縮小都值得注意，如果出現腫脹、結塊或感覺沉重都應及早就醫。
4、淋巴結變化。如果發現腋下或頸部的淋巴結增大或出現腫塊，一定要去醫院。
5、發燒。原因不明的發燒也許暗示着癌症，但也可能是其他小病所致。大多數癌症都會在某個階段出現發燒，通常是在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會導致發燒。
6、體重驟減。在沒有節食或加大運動量的前提下，如果你的體重在3~6個月內減輕超過10%，就應該去看醫生。
7、腹痛和抑鬱。如果發生腹痛同時伴隨抑鬱就要去檢查，它很可能是胰腺癌的症狀。這種病的其他症狀包括黃疸、大便顏色發灰、小便發暗，有時還伴隨全身發癢。
8、疲勞。疲勞是癌症的另一項模糊指標，常出現在白血病、直腸癌或胃癌初期。如果感覺極度疲勞，休息後不見好轉，應儘快去看醫生。
9、持續咳嗽。如果咳嗽的時間超過三四個星期，或者咳嗽的模式發生了變化，應該去看看醫生。它有可能是癌症的預兆，也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。
男人預防癌症的方法
1、接受癌症篩查
多項研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睾丸癌、皮膚癌和肺癌都可以通過早期篩查檢測出來。
2、補充維生素D
新研究發現，與安慰劑組參試者相比，每天通過飲食補充1000國際單位維生素D的參試者4年內罹患癌症的風險降低了77%。
3、多站少坐
美國一項新研究發現，每年發生的與久坐有關的癌症病例超過9.2萬例。即使經常鍛鍊也難以抵消久坐的致癌風險。
4、戒菸
抽菸的人有一半會死於與抽菸相關的疾病，其中很多是癌症。在美國，90%的肺癌是直接由抽菸引起的，另外有3%是因爲吸入二手菸造成的。Ferri說：“不知道人們爲什麼要每天花三五美元來幫助自己折壽8到12年。”
5、瞭解家族病史
家族病史是致命癌症的最大誘因，遺傳可能導致基因中有致癌因素。如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）有過癌症，那麼你可能需要在比較年輕的時候就做定期檢查。
