鏡子反射出來的光對身體的健康有影響，對人的睡眠有影響，時間長了身體就會變差，也會容易造成神經衰弱，從古到今我國在傢俱的擺放上面，都是不允許鏡子對牀的，這也是中國的風水學，說的是鏡子對着牀會招來鬼，所以鏡子是不能對牀的。
一、鏡子對牀的危害
鏡子是很玄乎的一件傢俱，但是並沒有招鬼的作用，只不過是迷信罷了，鏡子是有反煞的效果的，人在睡覺的時候，身體是最虛弱的，抵抗力能量都是很低的，鏡子把光和煞氣都照射到人的身上，長期以來人的身體也會變得虛弱。
長期下來人的神經就會變得虛弱，睡覺也很容易驚醒，這就會容易出現幻覺，纔會有出現鬼的傳說，這其實都是環境而得來的神經萎靡，家裏的臥室最好不要放鏡子，洗手間放個鏡子就行了，實在想在臥室擺個鏡子也不能把鏡子對着牀擺放。
臥室放個鏡子對着自己的牀，就算對身體沒有害，不會招來鬼，半夜醒來模模糊糊看到鏡子中還有反射一個人，肯定特別害怕，除了不能對着牀以外，也不要讓鏡子對着寫字檯，對身體都是不好的，在臥室最好放個小鏡子，不用的時候直接蓋在桌子上。
二、鏡子對着牀的化解方法
鏡子的擺放是很重要的，這也是風水需要注意的，鏡子對牀是會對身體有影響，最好把鏡子移開，這是最直接的辦法，移不開的話，到了睡覺的時候就找個布把鏡子擋上，這樣鏡子就不會反射光線，也不會對身體有危害。
在屋裏裝修的時候就應該要意識到這個問題，臥室裏面放鏡子確實是很方便，比洗刷的地方鏡子方便多了，最好放在衣櫃的旁邊，那邊放個鏡子是最好的，想要照鏡子的話直接把衣櫃門推開，不照就把衣櫃門關起來，也不會佔用空間，是臥室裏面最適合的擺放位置。
