按照人的理論壽命是可以活到110—150歲的，美國科學家海弗裏克曾對人肺成纖維細胞的分裂與增值規律進行研究，並提出了根據細胞分裂次數來推算人類壽命的方法。小鼠的肺成纖維細胞只分裂14—18次便死亡，其壽命爲三年半;雞肺成纖維細胞分裂13—35次，其壽命爲30年;海龜的肺成纖維細胞分裂72—114次，其壽命爲175年，這都與上述動物實際壽命相符。而人肺成纖維細胞的分裂次數爲40—60次，按上述規律推算，人壽至少也可達110年。
總之，人的壽命完全可以超過100歲，而目前平均壽命只達到70歲左右，距離人類真正“壽終正寢”的年限還差之甚遠，這有待於我們進一步去研究爭取。現在大多數人是很難活到那麼大歲數的，因爲人這一輩子要經歷和要面對的很多事情，再加上天災人禍，加上環境的污染，加上疾病的侵襲，這一切都會導致人們達不到理論的壽命。但是，平均不代表沒有個案，在一些長壽村，可以活到百歲的也不少，那麼他們的長壽有什麼祕訣呢?
據統計，到目前爲止中國最長壽的男人是122歲，更加神奇的是這位老人80歲纔開始生兒育女，據介紹這位老人曾經結過三次婚，但是前兩任妻子都沒有生孩子，直到他80歲那年，娶了一個35歲的妻子，然後生了一雙兒女，現在兒女們也都成家立業。而122歲的老人家還能自己下地幹活，生活非常規律，每天晚上11點睡覺，早上6：00起牀。
老人的長壽好像沒什麼祕訣，老人介紹說“這要歸功於巴旦木和核桃!”圖如普告訴記者，他在自家地裏種了巴旦木樹和核桃樹，產量足夠家裏人吃。他每天都會抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋裏，早飯後、農活間歇、睡覺前，想起來就吃。“人老了，牙口沒原來好了，我就把巴旦木、核桃掰碎，仍然每天都吃。”或許因爲這樣的飲食習慣讓他可以如此長壽。
這位老人是維吾爾族，他所在地方也是山清水秀，而且，老人加不抽菸不喝酒，生活習慣和飲食習慣非常好，老人沒什麼忌口，喜歡吃肉，但只吃瘦肉，家裏常吃的蔬菜都是自家種植。應該說吃的都是天然的食物，這些對他的健康都非常的有幫助。
長壽是需要有良好的生活習慣和飲食習慣的，還需要有一種積極樂觀的心態，還要不斷的進行運動，這位老人已經120歲了，還能自己勞動，還是非常罕見的，很多老人可能70歲中風，即使能再活10年，生命的質量也在下降。中國最長壽男人122歲
