心情不好時，人的反應能力往往會下降。研究者利用這一原理，採用實驗心理學中最著名的工具“斯特魯普任務”進行實驗：先給出一些帶有情感色彩的詞語，如“恐怖主義”，讓受試者的情緒變差。
隨後給受試者出示一些寫有表示顏色的詞的看板，但印刷每個詞的顏料與詞義不對應，如“紅色”一詞可能用綠色顏料印刷。受試者被要求說出詞語的印刷顏色。
結果發現，首次出現消極詞語時，受試者的出錯率更高，反應速度更慢。但相同的消極詞語再次出現時，受試者的反應速度恢復正常。這項實驗說明，在生活中接觸到負面消息後不妨全盤接受，壞情緒可能消失得更快。
