近日，一則關於長期被鬧鐘驚醒致高血壓微博出現後引起了網友的廣泛關注。鬧鐘，這個和每個上班族息息相關的東西，真的可以如此危害人們健康嗎？記者爲此諮詢了長沙市第四醫院心血管內科的專家。
專家表示，規律生物鐘代替鬧鐘更健康，老年人尤其有慢性疾病，如心臟病、高血壓患者很容易因鬧鐘的突然響起引發不良後果，嚴重時甚至可能導致心臟病發作或腦梗塞等情況，建議要遠離鬧鐘。
“在醫院心血管內科門診接診的患者中，每年都有好幾例因爲夜間被鬧鈴、電話聲驚醒導致心臟病加重而急診住院的病例，市民應加強警惕。”長沙市第四醫院心血管內科主任、主任醫師龔浩介紹，前不久，該院就接診了一例該類患者。這名68歲的陳爹爹，原本每天早上要和朋友去晨練，因爲擔心早上6點鐘起不來，他就給自己定了個鬧鐘把自己“叫醒”。可每次鬧鐘響的時候，他都會被驚醒，隨後心臟猛一頓狂跳，前幾天被鬧鐘驚醒後，陳爹爹突發胸悶痛急診住了院，一檢查發現是“急性心肌梗塞”，幸好搶救及時才保住了性命。
“藉助鬧鐘覺醒的人當中，可能部分人是因爲晚睡而擔心不能早醒，本身存在睡眠不足，被鬧鐘吵醒起牀後的不適感會增加，不論是血壓還是心率、腎上腺素水平都會迅速上升。”龔浩表示，特別是對於一些心律失常、高血壓、冠心病、神經衰弱的患者來說，鬧鈴噪聲可能會導致精神緊張或形成身體保護性的條件反射，使人的交感神經突然興奮，血壓更高、心率更快，從而可能誘發心律失常、心絞痛，甚至中風。
