偏愛洋快餐：
①喜歡吃薯片、薯條。
②每天攝入的營養單一，多數是高澱粉、高油脂食物。
③經常喝碳酸飲料，奶油。
小編支招：從肥胖學和營養學的角度對洋快餐定義，被稱爲“鴉片”再次侵襲中國。一項實驗，一個人連續一個月吃漢堡，體重增長了28斤。過多的食用，不僅使人體肥胖，還會造成隱性的臟器損傷，危害很大。
對於這類肥胖者，就要好好衡量一下飲食偏愛與美麗、健康了。
提醒：不管你是因爲哪一種肥胖原因導致的肥胖，總歸來講，減肥是一場耗時很長的戰鬥，所以一定要有很強的毅力，纔可到達最後的成功。
