茶飲是我國中國人傳統的一種飲品，現代人不僅充滿了對茶文化的喜愛，而且在平時也更喜歡喝一些養生茶，現在正好是春天，也是養生的黃金期，春季適合喝什麼養生茶?這5款養生茶降火養肝。
1薄荷茶
俗話說春困秋乏春天也正是愛犯困的時候，喝咖啡不如喝薄荷茶，薄荷裏面的揮發油，能起到提神的效果，還可以根據自己的口味來適當加入一些蜂蜜，或者是冰糖也能提升口感，下午來一杯薄荷茶，效果可能要比咖啡更好一些，而且不喝茶還不會長胖。
1薄荷茶
2玫瑰花茶
春季適合喝什麼養生花茶?春季比較適合喝玫瑰花茶，如果想讓美容養顏養肝護肝的話，可以在水裏面放入一把玫瑰花，玫瑰花裏邊含有豐富的維生素c有活血調經，疏肝理氣的功效，特別適合春季飲用，堅持用玫瑰花茶，還能起到美容養顏，美白護膚的作用。
2玫瑰花茶
3菊花茶
春季養肝有哪些養生茶?菊花有清肝明目的作用，而且還有瀉火的功效，春季比較乾燥，容易上火，而菊花就是清熱解毒排毒消腫的功效，春天用菊花來泡水喝，不僅能夠滋陰降火，還能起到清肝明目的功效，對養肝護肝有很好的效果。對於經常用也經常盯着電子產品的人羣來說，喝一杯菊花茶也能保護眼睛免受傷害，除此以外還可以在菊花茶裏面放入幾粒枸杞，清肝明目的效果也會翻倍。
3菊花茶
4金銀花茶
金銀花茶有清熱解毒，疏風散熱，消腫止痛的功效，可以緩解春季常見的一些上呼吸道感染，牙齦腫痛等，而且也有降血脂，利尿養肝的功效，春季養生也可以選擇用金銀花來泡水喝，也能有效緩解上火的症狀，給身體補充水分。
4金銀花茶
5蒲公英茶
蒲公英是天然利尿劑和助消化劑，裏面有豐富的礦物質和維生素，不僅能夠起到清熱解毒的功效，而且也是養肝護肝，滋陰肝臟的高手。多用蒲公英來泡水喝，也能提高自身抵抗力和免疫力，而且蒲公英也有養肝護肝的功效，多喝蒲公英泡水也能更好的滋養肝臟，提高肝臟的解毒代謝能力和修復功能。
5蒲公英茶
春季適合喝什麼養生茶?這5款養生茶降火養肝，你比較喜歡哪一款茶呢?
