男性膽結石是一種常見疾病，膽結石的發病率是隨着年齡的增長而增加的。那麼引發男性膽結石的原因有哪些呢?
一、長期不吃早餐者
專家對患有膽石症的人羣同一些與他們年齡、體重相仿的健康人羣作對照調查，結果發現，這些患膽石症的人羣空腹時間都比健康人羣長。其原因是空腹時膽汁分泌減少，膽汁成分也發生變化，其中膽酸含量減少，而使膽固醇在膽囊中沉積，長此以往，便可形成膽固醇結石。
二、愛吃甜食者
抽樣調查中發現：90%以上的膽石症患者都有吃甜食的習慣。過量的糖分會增加胰島素的分泌，加速膽固醇的積累，還會自行轉化爲脂肪，促使人體發胖，進而引起膽固醇分泌增加，促使膽結石的發生。
三、長期食素者
正常人膽固醇與膽鹽、卵磷脂按一定的混合比例呈微膠粒狀態懸浮於膽汁中，當這一比例破壞時，可引起膽結石。長期素食者，攝入卵磷脂不足，且素食中過多的纖維素妨礙了對膽汁酸的重新吸收，使膽汁中的膽鹽濃度下降，卵磷脂與膽鹽不足，導致比例失調，造成膽結石。
四、肥胖者
研究表明，體重超過正常標準15%的人，其膽結石發病率比正常人高5倍。因爲肥胖者血中膽固醇升高，以致膽汁中膽固醇濃度也升高，而形成膽固醇結石。
五、蛔蟲感染者
不注意飲食衛生，易將蛔蟲卵吞入消化道，成蟲後蛔蟲逆流入膽道產卵或死亡，可形成膽石核心。據調查，70%的膽結石均以蛔蟲殘體和蛔蟲卵爲核心。
膽結石可以吸菸嗎?
專家介紹，吸菸也是膽囊結石的促成因素。因爲吸菸可使血清中膽固醇含量增高，造成血脂異常。既可引發動脈硬化，又可促使膽結石形成。吸菸還會刺激膽囊壁黏膜分泌增多，促進膽汁中膽固醇結晶析出成爲結石的核心。長期吸菸者膽道運動功能失調，造成膽汁淤積，影響膽汁的通暢排泄。這些都是吸菸者比不吸菸者更易發生膽囊結石的原因。爲預防膽結石，請遠離菸草，已吸菸者應儘快戒菸。
得了膽結石生活中注意不能吃什麼?
1.忌吃含膽固醇較高的的食物。如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2.忌吃含高脂肪食物。如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃，因爲過多的脂會引起膽囊收縮，導致疼痛。
3.忌借節日或親友聚會時大吃大喝。因爲暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、局部絞痛等。
4.忌食辛辣刺激的調味品。如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麪等。
5.忌菸、酒、咖啡等。這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多，膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。
關於飲食除了謹記不能吃的，還要知道膽結石吃什麼好：
1.要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗乾淨，然後用開水或涼開水衝一衝，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。
2.要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
3.要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸爲主。
4.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
5.要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米鬚 (泡茶慢慢喝)。(參考網站：健康一線)
