卸妝油比卸妝乳好用卸妝方面，陳明真發現卸妝油比卸妝乳好用。我最偏愛的是清爽又有精油香味的K。P。卸妝油，使用的感覺相當舒服；如果臉部的彩妝比較濃，我就會改用比較油一點的植村秀潔顏油。心疼肌膚的陳明真，每次卸妝都不......

搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。......

隨着社交活動的頻繁以及消費觀念的更新，注重自身美、追求瀟灑氣派，已成爲當今男士的消費時尚，男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於，前者講究實用與裝飾的結合，而後者則更偏......

據《國際癌症雜誌》報道，美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實，每週步行1小時，可減低患大腸癌的風險達30%。這項跟蹤研究共計16年，共觀察了79295名的40~65歲的婦女，部分在研究期間患上大腸癌。結果發現，每週步行1至1.9小時......

1、按壓桌面蹲伏健身。訓練上身肌肉和核心肌肉羣力量。具體動作：利用胸腹核心肌肉羣，使身體儘量保持一條直線;雙手按於桌面，肘部呈90度彎曲，保持俯臥撐姿勢;然後膝部彎曲下蹲10次，再做5個俯臥撐。動作重複3—4次。2、......

叩齒法先靜下心來，口輕閉，然後上、下齒叩擊，先叩兩側大牙各20~30次，再叩門齒20~30次。經常做此功，可使牙齒堅固，防治各種牙病，促進消化系統的機能。攪海法先將舌尖抵於上脣內、門齒外，舌頭順着牙牀向莊攪轉7～10圈;再向右攪轉7~......

夏季炎熱，室內多開空調，容易滋生細菌，在加上空氣的不流通，疾病很快就流行開來。一不留意，可能就生病了。感冒、腹瀉、關節疼痛是這個季節的常見病症，小孩和老人的免疫力不足，很容易就中招。有病看醫生總比自己亂吃藥要好，但現......

普拉提的妙處就是不受場地限制，拿塊墊子，甚至在地板上就能練。比起有幾分相像的瑜伽，它既融入了西方人的剛--注重身體肌肉和機能的訓練，又融入了東方人的柔--強調練習時的身心合一。你是小腹婆嗎?那就趕緊行動起來!普拉提......

專家提供一套坐着也能瘦的獨家祕技STEP1吸氣，右手往上拉長，手肘折下，右手掌放在背後，此時肋骨下緣往內關起來，身體向左傾，鼻子吸~吐~感覺手臂拉長，再吸~吐~回復原狀，雙手再放下。反之亦然，左手往上拉長，手肘折下，左手掌放在背後，......

雖然男士不能夠像女生們把大把的時間都花要護膚上，但是，也會抽出一點時間來護理肌膚。下面小編爲大家詳細介紹，男士省事護膚法，希望能對您有所幫助。男性保養現在越來越是個趨勢了，身邊的男性朋友也漸漸開始重視保養，只是大......

發燒是孩子的常見疾病，而對於一些小兒常見疾病，家長能掌握一些簡單護理方法會更方便。寶寶簡單有效退燒方法有哪些呢？聽聽專家的建議吧。適合寶寶的物理退燒方法專家說，寶寶的體溫在37℃~38℃，就是低燒，這時，應該及時給寶寶......

說從天津坐火車到北京1個小時15分鐘,問火車從天津出發1個小時45分鐘後在哪?答案：在鐵軌上中國哪個地方的東西最不便宜？答案：貴州颳風的晚上，停電了，曉曉上牀睡覺時忘了吹蠟燭，第二天醒來時，蠟燭居然還有很長一支沒有燃完，怎麼......

由陳建斌和梅婷主演的《不惑之旅》即將播出，主要以簡單和馬列文的情感爲核心內容，講述了他們是怎麼攜手同行，共創幸福的，最後簡單和馬列文在一起了嗎？兩人都是中年人，對待感情肯定不像年輕人那樣，當然中年人的愛情也一樣動人......

時間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了，生兒養女，一輩子，滿腦子都是孩子哭了笑了……一首《時間都去哪兒了》唱碎多少父母的心吶，從結婚到生娃，看着娃慢慢長大，心中感觸滿滿的：一眨眼，這熊孩子已經長大了，而自己也......

如何判斷是否被毒蛇咬傷。看外表無毒蛇的頭部呈橢圓形，尾部細長，體表花紋多不明顯，如火赤練蛇、烏風蛇等;毒蛇的頭部一般呈三角形，基本上是頭大頸細，尾短而突然變細，表皮花紋比較鮮豔，如五步蛇、蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、金環......

大多數孕婦可能都會在懷孕期間出現緊張性頭痛。根據發表在《婦產科科醫師》上已一篇綜述，雖然大多數頭痛是無害的，但對於在孕期內以及生產後出現的更嚴重的類型的頭痛，就不應該掉以輕心，而且可能需要進行完整地醫療評估。......

不捨得剪掉長髮，又眼饞短髮髮型？沒關係，只要4步，簡簡單單就能長髮變短髮。Step1：分出層次。簡單地把頭髮分兩部分，從頭頂開始適量抓一部分表層稍短的頭髮先夾起，剩餘的頭髮以內卷的方式在髮根處盤成一個髮髻，用橡皮筋固定好。......

巧克力片、糖、花生醬或者餅乾幾乎都是不可抗拒的美食，卻不利於健康。爲了幫你解決這個美味的困境，我們已經收集了10種健康材料做成的餅乾食譜。所以，繼續放鬆吃甜食，從大塊巧克力到核桃燕麥餅乾等。香蕉燕麥巧克力曲奇當......

文雅時興作風的美甲很華美，也很漂亮。紅色的美甲，鑲珠寶掩飾，整個作風造型都顯得很貴氣和淑女。#p#副標題#e#白色奶油式的美甲作風，水晶般的亮堂透亮。#p#副標題#e#粉色的大玫瑰花修飾的亮片指甲妝，很有法式美甲的滋味。#p......

頭疼怎麼辦？專家爲你介紹簡便易行的緩解頭疼的方法。1、用規律性的來預防頭疼輕鬆活潑的步行能擺脫日常的，這正是預防、緩解和治療頭疼的關鍵。2、擁有節奏的呼吸來緩解自己當我們感覺有壓力時，身體中的二氧化碳水平會上......