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產前4大焦慮情緒 孕媽咪該怎麼克服
1、畏懼情緒對於第一次懷孕的女性朋友來講,沒有分娩的經驗,又從網絡、報刊、電視等媒體上或看或聽到別人生小孩是多麼痛苦的事情,因爲心理產生畏懼。對策:糾正孕媽咪地分娩的認識孕媽咪之所以對分娩產生畏懼是因爲缺乏正......
2023-11-02
拍照恐懼症怎麼辦 如何克服
有些人對自己的外貌不滿意,總是自卑,其實很多時候是因爲人對自己期望太高,總想成爲一個讓人讚美的人,要不就是因對自己過分挑剔,不容有一點兒缺陷,另外有一些人是因思維方式問題,總拿別人的優點和自己的缺點比,有些就是因審美......
2023-11-03
克服恐懼症有什麼具體辦法嗎
哪些是控制恐懼的方法,其實控制恐懼的方法,可以分爲轉移刺激、屢現刺激、條件聯繫法、掌握知識法和直接動作等幾種。轉移刺激:把刺激物暫時移開,但不能消除對刺激的恐懼。中國人民解放軍93303部隊醫院神經內科專家、中華......
2023-11-14
男人如何克服的更年期心理障礙
更年期的男人要調整好自己的心態男性到了更年期之後,由於生理和心理上的變化,會表現出一系列的更年期症狀。其中,男性更年期心理障礙表現的尤爲突出,如精神緊張、喜怒無常、胡思亂想、缺乏信任感等。精神健康網專家表示,男......
2023-11-18
克服性心理障礙
性愛是上帝賦予人類的自然本能,也是許許多多的人所樂於享受的快事。但是由於每個人的生理心理狀況都不盡相同,所以在享受性生活的過程中,就會有許多失敗或挫折的經驗與感受。雖然很多人在性生活上都有各種問題,但是根據統......
2023-11-23
有家人陪同行爲療法能幫助孩子克服強迫症
研究人員聲稱,一種以家庭爲單位的認知行爲的療法,能有效治療5歲孩子的強迫症(簡稱OCD)。類似於其他研究提到的各種類型的談話療法的療效,近年來臨牀證據表明,近四分之三由父母陪同參與治療青少年的症狀得到了明顯的改善。我......
2023-11-05
克服早泄怎麼鍛鍊呢
小沈新婚不久就出現了早泄,也治療了多次,可是不知爲何,只要陰莖一接觸陰道就會興奮得控制不住射精。而且越是緊張在意就越控制不住,還特別怕妻子說什麼,醫生說他最主要的原因是龜頭太敏感了,加上心理太緊張才導致的早泄。於......
2023-11-10
該如何克服性心理障礙
很多人會有性心理障礙,這樣對自己的身體有很大的危害。那麼該如何克服呢?性愛是上帝賦予人類的自然本能,也是許許多多的人所樂於享受的快事。但是由於每個人的生理心理狀況都不盡相同,所以在享受性生活的過程中,就會有許多......
2023-11-24
青春期少女手淫過度克服方法
女性手淫多發生於青春期,因爲這個時期女子在性器官和第二性徵發育的同時,心理上也發生着顯着的變化。孩子的稚氣逐漸消失,對異性有好感,開始有了性的要求,隨着性器官的發育成熟,有了性,從而導致了部分人出現手淫現象。據美國......
2023-11-18
克服職場情緒化 做下一個杜拉拉
一、克服情緒化1、寫日記熱心的你是不是又不知不覺攬了一大堆本來不屬於你的事情,讓你又累又鬱悶?建議你每天晚上寫下總結,今天幫了誰?爲什麼幫他?內容是什麼?做了那些事開心嗎?對自己的好處是什麼?。日記能幫你及時瞭解自己......
2023-11-05
男女老後各怕這5件事 如何克服
男人最害怕的5件事性功能障礙。與癌症和死亡相比,男人更害怕勃起功能障礙。美國威斯康星大學精神病學教授肯恩·羅賓斯表示,性慾會隨着衰老加速而遞減,男性會擔心由此導致的尷尬或羞辱。75%勃起功能有障礙的男子膽......
2023-11-09
心理醫生教你如何克服失眠症
近日剛剛進行的一項關於人羣失眠現狀的調查已經得出結果,包括上海在內的六個城市參加了調查,結果顯示,我國成年人的失眠率高達57%,而且其中有將近50%的失眠症患者伴隨有某些精神疾病。而工作壓力頗大的年輕白領患失眠症的......
2023-11-15
性潔癖也是性心理障礙 3招克服性潔癖
男女都有可能有性潔癖,但是最常發生於女性的身上,尤其是知識型女性,其中以醫生、護士居多。性潔癖對夫妻之間的兩性生活造成很大的影響,因此有必要多瞭解這方面的知識。很多人說性潔癖也是性心理障礙,這種說法對嗎?如何克服......
2023-10-29
癌症患者怎麼克服化療的副作用
癌症患者在日常飲食有很多的營養障礙,如何巧妙地解決這些障礙是作爲癌症患者家屬首先需要知道的。下面就告訴大家幾種障礙的解決方法。障礙一:噁心嘔吐主要因放、化療引起。對策:在放療或化療前2小時內不宜進食。食物需......
2023-11-18
如何克服艾滋病恐懼症
二十一世紀後,人類社會進入了疾病多發階段,而艾滋病更成爲了世界範圍內的難題。爲提高對艾滋病的防控意識,世界衛生組織將12月1日定爲世界艾滋病日,然而防控疾病不能僅僅要依靠醫療救助,更多的應該從日常生活中加以重視,只......
2023-11-11
克服春困有什麼關鍵點
春困是自然氣候、氣溫回升而產生的一種暫時生理現象。原來,人們在寒冷的冬季和初春時,受低溫的影響,皮膚汗腺收縮,以減少體內熱量的散發,保持體溫恆定。進入春季,氣溫升高,皮膚毛孔舒展,供血量增多,而供給大腦的氧相應減少,大腦......
2023-11-08
新手備孕需要克服四大心理障礙
1、保持樂觀的情緒當夫妻雙方已經決定好要baby,這時候,妻子應該努力調整自己的情緒,讓自己以一個樂觀向上的情緒面對工作與生活。積極、愉快的心情能夠緩解備孕的過程中工作、生活所帶來的壓力。要始終相信,積極樂觀的心......
2023-11-05
克服孩子厭學情緒的六大高招
孩子逃學前一般會出現以下症狀:第一,課堂上聽不懂老師的教學,課外不會做作業;第二,經常受到老師的批評,偶爾同學會告狀;第三,家長經常指責,由於學習成績不好偶爾受到同學嘲諷。在這樣的一些情況下,孩子就會厭學、學習壓力大,許......
2023-11-06
如何克服跳槽引發的心理狀態?
決定跳槽後,可能會引發以下7大心理症狀。如何應對它們,順利離職?症狀一:生氣你的老闆是個愚材,所以你最終向他說了句白白,然後就像電影裏的情節一樣,摔門而出。憤怒,讓你失去了理智。處方:請切記,你這樣的走,留給人家的印象永遠......
2023-11-18
如何正視和克服你的弱點?
尼古拉斯出生於美國加州,從小就顯示了音樂天賦。尼古拉斯的叔父弗朗西斯是着名導演,曾執導過《教父》等享譽全球的大片。那天,尼古拉斯去叔父弗朗西斯家,當時,弗朗西斯正邀請了電影界的一些名人,弗朗西斯的兒子卡拉一見尼古......
2023-11-17
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