1、到醫院做篩檢美國泌尿科協會和美國癌症組織建議，到了50歲，就應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。2、攝取豆類食品日本男人死於前列腺癌的比率比美國......

睾丸是男人最重要的性器官，它製造精子，分泌雄激素，它是男人之所以爲男人的根本。不要等到病痛真正來臨之時，再受到重視。爲什麼不早點觀察、動手瞭解，以防患於未然？睾丸有一層堅厚的纖維膜，將睾丸分成許多睾丸小葉。睾丸小葉......

很多男人出現精子變少的情況，精子變少究竟是不是因爲生病了也是很多男人擔心的問題，其實也有的人天生就精子比較少的，當然精子少跟後天的因素也是有很大的關係的，精子少該怎麼辦呢？下面來看看怎麼改善我們的身體狀況。第一......

陰道是女性的私密地帶，也是需要重點保護的地帶，少女青春期的陰道保護應取之有道。女子的外生殖器構造較爲複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再......

前列腺問題早以不再是中老年人的專利，越來越多的年輕人開始遭受前列腺問題的困擾，前列腺疾病還呈現出年輕化的趨勢。因此在平時就一定要保護好前列腺。下面就一起來看看保護前列腺的四個要點！保護前列腺要做到這四點：一是......

1、保健措施——每週兩塊黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時增加心肌活力、放鬆肌肉，防止膽固醇在血管內積累，對防治心血管疾病有一定功效。2、保健措施——喝綠茶品紅酒......

中醫認爲，葡萄性平、味甘酸，能補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴。現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減......

許多女性在天氣逐漸變暖以後，會發現膝蓋變得越來越嬌氣。有時感到酸酸的，有時感到刺骨的疼痛。週末想爬香山換換心情，但半個星期擡不起腿來。怎樣才能保護膝關節？如何運動才能提高膝關節的抗負荷能力？許多女性把膝關節疼痛......

義齒修復以後，很重要的問題就是義齒的使用及保護了。正確地使用及保護假牙不但會使假牙延長壽命，還會對您的餘留牙、口腔保健起很大作用。初戴義齒的人，特別是活動義齒塑料基託比較大的，易產生異物感，感到口水多，說話不清，有......

月經是女性每月都有的好朋友，所以對於女性朋友來說，一定要好好呵護這個親密夥伴。夏季女性也是如此，千萬不要讓它受寒。一、宮寒的症狀1、小腹明顯變胖有些人全身都很瘦，只有小腹特別的胖，這是因爲子宮熱量不足，爲了維護自......

1、橫向轉胯：自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶着胯部兩側，使胯部由左→前→右→後→左這樣做橫向圓形轉動，轉動一圈爲一拍，共做二個八拍;然後使胯部向反方向做由右→前→左→後→右橫......

頸椎病的成因對於車主來說，頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。一般情況下，身體前軀的坐姿很容易使車主的脊柱生理彎曲處於一種緊張狀態，開車時由於注意力高度集中，所以很難察覺到身體的不適。長此以往，椎間......

暑假以來，流產已經是普遍的季節性現象了。前段時間，來做人流的還都是婚前或婚後的年輕女子，可現在少女已是人流患者中最普遍的羣體，高中生甚至初中生模樣的小孩也屢見不鮮。尤其是暑假過半以後，8月中旬以來的這段時間是一......

各位愛美的MM喜歡美甲，但是否知道怎樣護甲呢？今天小編來告訴大家5招，在美甲的同時不傷甲。小貼士1：少用含丙酮的卸甲水有些女性經常使用一種含有丙酮的卸甲水，這種卸甲水雖然可以快速地讓指甲洗乾淨，但是同時也會讓指甲變得......

許多美國人把水果作爲瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱蘋果日。有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便祕吃熟蘋果，治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養豐富，能健身、防病、療疾。實驗證明：糖尿......

一、乳房：做女人要挺好當乳房給女性帶來做女人挺好的幸福時，乳房自身卻陷於各種危險之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成爲危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是與女性衰老有着密切的關係......

對於食道癌這種高發的惡性腫瘤疾病來說，我們不禁要熟悉和人是該疾病，還應該積極做好相關疾病的預防措施，這對於降低該疾病的發病率是非常之重要的，能夠保證人們的健康生活。下面，我們看看食道癌的預防方法。方法一：保護食管......

人體的每個關節都由一系列的韌帶、肌肉和肌腱組成，關節發出的聲音取決於他們的排列組合方式。下面爲大家一一揭祕。{display:none;}肩膀肩關節的聲響要依據年齡來判斷嚴重程度。對於35歲以下的人，它表明關節的不穩定性，......

有研究指出，多吃水果可以保護眼睛。多吃深色蔬菜，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質。這些物質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最......

相關閱讀：夏季如何巧用花養生？很多人認爲十胃九病，對胃病不以爲然，痛時就吃點藥，不痛就當沒事。其實沒有怎麼簡單，要知道，胃病三分治，七分養，飲食和生活調理纔是王道。那麼，夏季該如何保護我們的胃呢？夏季如何保護我們的胃？1、空......