許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出以及眼部疾患。喝茶可以再一定程度上緩解電腦病。因爲茶葉中含有胡蘿蔔素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變爲維生素a。而維生......

每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。適當的喝茶對身體還是有幫助的。酒桌男試試葛花每天少量的飲酒......

吸菸的危害我們都很清楚，各種宣傳戒菸的廣告圖片都很嚇人，這其實也是說明了吸菸的危害很大，對於吸菸者來說，戒菸卻不是那麼容易的，很多人都是戒了幾周就受不了了，如果做不到戒菸，那麼，吸菸者至少要知道如何減少吸菸帶來的傷害......

什麼時候喝茶最好？有人說，喝茶最佳時間早晨。因爲經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。特別是老年人，早起後立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡......

在日常生活中，經常會看到有人用枸杞來泡茶。枸杞的營養價值很高，但是用枸杞來泡茶也是很有講究的，如果飲用不當的話，對身體也會造成一定的影響。其中最明顯的一種現象就是上火，因爲枸杞是屬於一種補品，有的時候進補過多的話......

茶是中國人日常生活中的一種必需品，不僅能夠修身怡情，同時在正確的時間喝正確的茶對於保健身體有着非常重要的作用。中醫方面認爲，茶是一種溫性的飲品，如果在不同的季節喝不同的茶，對於我們的腸胃有着很好的保護作用，並且還......

姜是我們平常生活中每天都要吃到的食物。姜有很好的去腥提味的功效，所以在做很多食物的時候都會用到姜。尤其是在做一些肉類食物的時候，姜更是不能或缺的。姜除了這些功效外，還對身體有一些比較好的幫助，所以也經常用姜來......

薑糖蔥椒茶食材：生薑一塊，蔥白連根4根，紅糖150克，胡椒粉適量。準備：生薑洗淨，壓碎，蔥白洗淨不去根。做法：生薑、蔥白、紅糖同時入鍋，加清水適量，煮開。約六七分鐘後，倒入有適量胡椒粉的杯內，趁熱喝即可。功效：薑糖蔥椒，其性均溫，有暖......

現在有許多人都養成有喝茶的習慣，並且會經常去品嚐各種各樣的茶飲，比如普洱、鐵觀音等。但是其中不乏有一些人根本不清楚茶飲所能起到的功效是什麼，而爲了幫助大家解決這一疑問，小編已經蒐集到了相關有效資料，接下來就會將......

綠茶，現在幾乎已經家喻戶曉，而且尤其受女士們的歡迎，因爲綠茶的功效既可幫助清潔皮膚，又可明眸皓齒！女性朋友的最愛，尤其是上班族，白領，辦公室裏通常少不了綠茶，如果你的皮膚不好，或你的牙齒怎麼都看起來不夠亮，那你也可以試試泡......

春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶爲好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶......

酒桌男可以試試葛花每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。★專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒，不過......

據報告，新加坡科學家研究了2500多名55歲以上人士的喝茶習慣，對他們的健康狀況、注意廣度、語言運用能力和空間視感能力等進行評估，同時監測他們的喝茶量。研究結果顯示，2/3喝茶者兩年間記憶力測試成績相當。相比之下，35%不......

烏龍茶，多生長在南方几省，而且每一個省份都有自己特色的烏龍茶，這些烏龍茶各有各的特點，風味、口感獨特。要知道，烏龍茶和其他茶葉一樣，都有藥用的功效，能夠降“三脂”、清熱解毒是一種不可多得的涼茶。許多南方人喜歡喝烏龍......

上班族按需選擇喝不同茶1、抗輻射抵抗辦公室大敵輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因爲它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。可取玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。玫瑰茄是強抗氧化......

珍珠奶茶大家都是非常熟悉的，不過若說起這珍珠奶茶的由來可能很少有人知道，這珍珠奶茶喝了好嗎?怎麼喝珍珠奶茶才健康呢?接下來就跟着小編一起來看看這珍珠奶茶的相關介紹。珍珠奶茶(Bubbletea)，又稱波霸奶茶，簡稱珍奶，是......

很多女性都有泡茶的習慣，在平時喝一杯可以解膩、減肥。但是月經期就不能再喝茶水了，原因想必大家都清楚。其實適合經期喝的茶有很多，關鍵是要選擇溫補性的藥材沖泡。如益母草茶、枸杞紅棗茶、玫瑰花茶等，不僅可以減輕經期......

常喝綠茶，好處多多。日本一項新研究發現，經常喝綠茶的老年人靈活性和獨立性比其他老人更強。新研究由日本東北大學醫學院苫田安武博士領導的一個研究小組完成，涉及近1.4萬名年齡至少爲65歲的參試者。結果發現，喝綠茶最多......

我國有很多地區都盛產名貴的茶葉，自古以來也積累有很多泡茶的技術，再加上淡淡的茶清香的味道，更是受到大多數人的喜愛。有些女性平時沒事的時候喜歡用各種各樣的茶葉泡水喝，其實這樣對身體的好處有很多，如果想要仔細瞭解，就......

經期女性通常會流失大量的血液，身體中的鐵元素也跟着經血一起流失掉了。除了正常的鐵流失外，女性在月經期都要額外丟失一些鐵元素，因此女性朋友在月經期需要多補充含鐵比較豐富的食物。但是經期若是喝綠茶，就會加速鐵的流......