冬季養腎正當時中醫認爲，人體五臟腑肝、心、脾、肺、腎分別與自然季節相對應——春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬季則應當以保養腎臟爲主。冬季是人體陽氣潛藏的時候，而腎臟的主要功能就是養藏。此時，身......

厭食即食慾不振，厭食。隨着食慾明顯減退，孩子體重下降，毛髮增多，表情淡漠，注意力渙散，體溫下降，心率慢，血壓偏低，心臟變小等。一、造成小兒厭食有兩個方面的原因（1）疾病造成食慾不振，臨牀中的厭食症，有全身性的疾病，比如慢性胃腸炎......

你有壓力嗎？你的壓力有多大?下面我們一起來了解減壓速成二十招。壓力，是人們在一定環境刺激下所引起的一種人體非特異性反應，也指人的精神在遭遇外界影響時所產生的心理緊張，或者痛苦的情緒。在這個講究高效生產力的現代......

男人也許不關心怎麼護膚，也不在乎多了幾根白髮，但性功能絕對是每一個男人都重視的健康標誌。人到中年，性功能開始下降，爲了有完美性生活，以下男性性功能鍛鍊方法一定要知道。1、體育鍛煉最好女人靠保養，男人靠鍛鍊。每週應......

立秋之後小心捂出秋痱皮膚科專家指出，寶寶長痱子是因爲溫度高出汗後沒有及時清潔，汗腺排泄不暢被阻塞引起的。現在雖然已經立秋，但氣溫其實還是夏天的狀態，因此家長們千萬不要因爲立秋而放鬆。即使有的地方氣溫開始有所下......

在中醫理論中，春夏養陽，秋冬養陰。女性主陰，秋天應更注重身體呵護。此外，秋天燥邪當令，長期乾燥的環境極易損耗人體津液，女性由於生理上有經、孕、產、乳等特點易使機體處於陰津不足狀態，因此，女性秋季養生首要的原則就是養陰......

一些小細節：拖鞋、睡衣在牀前鋪上一塊質感良好的地毯，讓雙腳在清晨醒來的第一時間，就能感覺到舒適；爲自己準備一雙舒服的拖鞋和一套合身的睡衣當然也不可或缺。播放舒緩音樂的家庭音響購買臥室音響前要先考慮可視距離，根據......

準爸爸竟然也會有妊娠反應準爸爸：高寶年齡：29歲職業：高級技師應對法寶：我和寶寶一起成長!剛得知老婆懷孕時，我經常會情不自禁地撫摸老婆的肚子，難以想象這裏面竟然孕育着一個小生命!這種緊張的情緒讓我晚上睡不好，總是揣摩着......

石榴花石榴花有止血作用。如流鼻血時可將石榴花（葉亦可）揉成小團，塞在鼻子裏，即可達到止血的目的。蘇頌《圖經本草》記載，石榴花可治心熱吐血，外敷可治金瘡出血。另外，用石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。石榴皮石榴皮有明顯的......

腎好不好可不僅僅關乎男人的面子問題，而且還關乎健康和膚色。而且生活中不管是男人還是女人，一旦腎臟出現問題，都會出現一些可怕的傷害。比如說男人出現遺精，女人出現閉經等等。小編提醒，冬季養腎乃是養生關鍵，所以說，趕緊動......

春季養生着重四點春之飲食：宜辛甘清淡，忌酸收油膩春季宜食辛甘發散之品，而不宜食酸收之味，少食生冷油膩，以免傷害脾胃。多食蔥、姜、豆豉、韭菜等有利陽氣生髮的食物及大棗、百合、梨、桂圓、銀耳等口味微甜的甘潤食品，要少......

法寶1、穀類早餐在患有宮頸癌的女性中，有30%的人葉酸攝入量明顯低於正常女性。同時，如果在懷孕期間攝入足量的葉酸，寶寶患上致命性神經缺乏症的機率就會下降50%。每天一頓穀類早餐就可攝取足夠的葉酸。法寶2、多喝酸奶有......

飯後洗澡是大忌吃完飯後，洗熱水澡會使皮膚的毛細血管迅速擴張充血，讓我們身體的血液都流向四肢，造成胃腸道血液減少，讓我們的消化功能減弱，同時迴流到腦部的血液也減少，容易造成頭暈、眼花、心慌、出汗等，長期更可能影響我們......

歲數一大，往往身體上的器官就出現了衰退的現象。最常見的就是出現便祕的情況，老年人長時間拍不出，對身體的健康造成了炎症的影響。這讓很多患者苦不堪言。那麼老年人便祕怎麼辦呢？接着就跟着小編來一起往下看吧。老年人便......

無論是寒冷的季節還是炎熱的季節裏護膚首先想到的就是補水保溼！保溼是任何時候都最最基本的程序，在此我會將我所推薦的護膚品用圓圈註釋的，圓圈越多，推薦指數也就越高，推薦指數最低的爲2個圓圈，最高的爲5個圓圈。先說潔面：基......

寶寶哭鬧怎麼安撫？1、頻繁餵奶。研究表明，喂得勤的寶寶很少哭鬧。特別是對於高需求寶寶來說，基本上是15分鐘喂一次奶。而西方父母習慣三四個小時才喂一次奶，頻繁餵奶對於他們來說不可思議，但是事實證明，這個方法管用，能安撫......

護腎9大法寶1、戒菸限酒戒菸、適量飲酒、避免酗酒是護腎的不二法則。2、清淡少鹽減少鹽的攝入，飲食宜清淡纔是硬道理。3、適量進食大量動植物性蛋白質，最後代謝的尿酸及尿素氮等都需由腎臟負擔排除，故暴飲、暴食將增加腎......

痔瘡膏真的可以去眼袋嗎？痔瘡膏一度風靡網絡美容論壇，成了祛除眼袋的一大法寶。這種說法的科學依據是——痔瘡膏中的麝香能夠增強毛細血管的通透性，三七能活血減輕水腫，五倍子則有抗菌效果，所以用痔瘡膏祛除眼袋......

迎來了潮溼又悶熱的三伏天，偏偏漫長的暑假就處在三伏天裏面，熱得媽媽們都不想帶寶寶出門，即使是靜坐在家裏，寶寶也喊熱，除非整天開着空調，但衆所周知，長期開空調對寶寶身體也不好，無奈之下，媽媽們都使盡解暑降溫的小法寶。三伏......

法寶一：物理法方法用對了，衣服就不會出現發黃的現象了。就像每次我們洗滌衣服時，最好是反過來洗，這樣一直保持到衣服曬乾，因爲陽光的照耀和空氣的流通會使衣服沾上一層黃色屏障，試衣服看上去舊舊的，所以我們在每次洗滌、晾曬......