今天是大年三十，正常人都特別興奮！畢竟苦逼了一年，就盼着除夕夜能自由放任一把——看春晚、吃年夜飯、搶紅包、聊天、打牌、發微信……，總之大人的娛樂項目是豐富多彩。但就在大人遲睡或熬夜時，也連......

熬夜時的我牛逼哄哄，熬夜後的我困成狗，這大概是很多現在的年輕人的生活狀態了吧?長期夜晚休閒，不到天亮絕不關手機睡覺。就是困到眼皮有好幾十斤重，也要堅持住，屹立不倒!熬夜時的我VS熬夜後的我但是熬夜後的第二天，盯着黑眼......

首先躺在牀上，把腿擡起，進行由上往下地按摩。腿持續擡着不要放下，或者L字形地貼牆躺着，這個動作可以幫助瘦除小腿贅肉。然後平躺，兩腿分別懸在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每個角度大約停留30秒到1分鐘，或者你可......

在銀河系中，比太陽大的恆星有很多，不過最大最出名的也就那幾個，比如盾牌座UY、大犬座VY、心宿二、參宿四等。今天我們一起去認識一下心宿二，看看心宿二有多大，以及心宿二和參宿四哪個大。一、心宿二屬於什麼星座，天蠍座心宿......

結了婚之後最讓女人頭疼的事情，就是男人晚上夜不歸宿了。有些時候男人是因爲跟客戶或者朋友喝酒才夜不歸宿的，有些時候男人是因爲跟老婆感情不和，夫妻兩個吵架了所以才夜不歸宿的。那些一吵架就夜不歸宿的老公心裏究竟在......

痔瘡如何形成？排便困難的，大便乾硬，排便次數過多過少的，都容易引發痔瘡。所以，預防痔瘡的關鍵就是規律排便，保持大便順暢。此前，臺灣藝人小S在微博上發帖稱，每天醒來後躺着按摩小腹，將宿便揉軟，就能順利排淨。專家提醒，其實只需......

如今熬夜對於某些人來說簡直就像吃飯一樣，經常發生，而且隨着各種壓力或者是對於遊戲的入迷，越來越多的人紛紛加入了熬夜的大軍。熬夜一天兩天的不算什麼，可怕的是當熬夜已經變成了一種習慣，你也是習慣了三四點才睡覺時，你會......

11月7日消息，在大學中，會一字馬的同學比比皆是，發到網上的一字馬也很多，不過單單個人的一字馬已經不能阻止這羣高人了，近日都流行宿舍比拼一字馬，而且一字馬還被玩出了新高度，究竟宿舍比拼一字馬是什麼新花樣呢，下面一起來看......

悲哀啊！又一名年輕的醫生猝死了。據報道南方醫科大學附屬南方醫院創傷骨科主任醫師金丹6月30日晨被發現在醫院宿舍逝世，年僅45歲。據同事稱，金醫生離世前兩天，仍從清早一直工作到深夜10時許，後因身體不適在宿舍休息。精彩......

長期熬夜的危害一、超重、肥胖現在很多人都在運用各種方式進行減肥，但其實熬夜也會在無形之中造成肥胖，這就是很多人始終減不下來的原因。因爲人在睡眠狀態時，會分泌幫助變瘦的激素，有助於機體分解脂肪。但如果長期熬夜，則......

如今有很多人的生活作息時間都不是很規律，總是經常的熬夜，殊不知經常熬夜對我們的身體健康是非常的不好的。但是有的由於工作或者其他的原因，讓我們不得不熬夜。那麼你知道熬夜的時候我們應該如何保護自身的身體健康呢？熬......

新的一期原宿街拍又來臨了，對於前面的各種怪咖雷人原宿街拍，網友已經覺得視覺疲勞了。今天就讓大家換換口味，來嘗試下不一樣的超微。不會有太多怪異的舉動，只能說是有點小個性，非常的適合日常穿搭，型男不妨來偷師下，這種潮味......

現在的上班族都是非常的拼的，爲了以後更好的生活總是去加班，去拼命的工作，甚至是熬夜，但是這樣熬夜真的好嗎？熬夜的危害你不知道有多大，今天小編就給大家講一下吧，熬夜的危害到底是有多大的。熬夜的危害之大就可以和腦震盪相......

熬夜會熬出腦出血近日，有網友在社交軟件上分享了自己因爲長期熬夜誘發腦出血的經歷，很多朋友對此紛紛表示可怕再也不修仙了。小編相信大家對於熬夜的危害都有一定的瞭解，只不過事情沒有發生在自己身上所以纔不重視。專家......

秋季進補熬一冬，因此許多人在入秋之後開始膳食進補。專家提醒，盲目進補容易導致毒素在體內滯留，秋季進補的同時切勿忘記排毒。第三軍醫大學新橋醫院營養科主任王建博士介紹，人在經歷夏季炎熱和冷飲的冰火兩重天后，脾胃功能......

春運開始了,春節還遠嗎?你以爲的假期,可以有時間玩玩手機,可以睡到大中午12點,然而答案依然是你只能晚睡,不能晚起!各種各樣的家庭聚會、老同學聚會,接踵而至,唯一給你放鬆娛樂的時間,就只有深夜!正所謂春節不夜城,開......

熬夜對身體的危害無需贅言。但是，對於很多人來說，熬夜已經成爲了生活中必不可少的一部分。那麼，到底到幾點纔算是熬夜呢？對此，我們需要從人體的生理特徵來考慮。人類的生理時鐘是24小時的，每個人都有一定的規律來控制自己的......

如何熬出一鍋好粥？如何熬出一鍋好粥？1、浸泡煮粥前先用冷水將米浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣熬粥一是節省時間；二是口感更綿軟。2、底、料分煮大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裏。事實上，熬粥是大有講究的......

隨着人們生活壓力的增大，很多人都會經常的避免不了要熬夜，熬夜不僅傷害身體，而且對第二天的工作都有影響。那麼熬夜到底有哪些危害呢？在熬夜的時候我們要注意哪些事項呢？今天的小編就來告訴你熬夜一族要注意的事項，一起來看......

荷葉清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消風祛溼的功效。是中國自古以來減肥瘦身的良藥。喜歡用茶飲來減肥的女性可以試試荷葉減肥法，不僅簡單還能幫你排毒清腸胃，值得一試哦！！荷葉花草茶材料：幹荷葉2錢，花草一包，蜂蜜15cc做......