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詳解孕婦吃苦瓜好嗎
編輯推薦:孕婦孕期最佳的性愛姿勢苦瓜營養價值極高,含有多種營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍,具有預防壞血病,保護細胞......
2023-11-20
怎麼吃苦瓜可以快速減肥
夏天到了,苦瓜可是個好東西哦。苦瓜能除邪熱,解勞乏,清心明目,夏季食用,清涼消暑,而且還能快速排毒素避免體內毒性,有美容療效。不吃絕對是損失!1.苦瓜+低脂牛奶,有飽足感,可以拿來當代餐,準備和朋友吃大餐前,喝1杯就不必擔心吃得......
2023-11-18
怎麼用苦瓜面膜祛痘美白
祛痘和美白可否一次搞定?用苦瓜面膜實現你的願望吧。另外它還具有極佳的滋潤和白皙皮膚的作用,是夏日護膚的極佳武器。現在就讓我們一起DIY苦瓜面膜吧。根據醫書記載:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、......
2023-11-15
清脂減肥的瓜類食物
夏季到了,很多人喜歡吃一些瓜來清熱解暑。其實它們還有減肥的效果哦。黃瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白質、碳水化合物方面含量低,膳食纖維含量高,確實有利於減肥。所以姐妹們吃對瓜,可以讓你臃腫的身材立馬頂呱呱!苦瓜苦瓜中含......
2023-11-15
夏季用苦瓜可以治療痱子
孩子是家長最頭痛的一件事。找個苦瓜來幫忙,就可解決問題。取成熟苦瓜一個,縱向切開,剔去瓜腹中的瓜籽,將適量中藥硼砂置入其中。硼砂很快就會溶解在瓜腹中。用消毒棉球蘸瓜腹中的液體塗搽長痱子處,幾小時後痱子即可止癢、......
2023-11-21
涼拌苦瓜清火又減肥
一、涼拌苦瓜的減肥原理有實驗表明,肥胖大鼠食用苦瓜以後,脂肪氧化速率增加,線粒體解耦聯作用增加(即分解糖、脂肪等燃料分子後化成熱量散發出去),從而使脂肪組織減少。苦瓜味苦性寒,有清熱瀉火的功能。不但維生素C含量居......
2023-11-15
老人多吃苦瓜最防肝癌
老年人易患上肝癌的原因首先,例如一些老年人在長期生活和工作中與致癌環境接觸較多,年齡越大,與環境中致癌物質接觸的機會越多,因爲長期的毒素沉澱,比年輕人更久,所以,肝癌的發生率就更高。其次,肺癌的潛伏期很長,致癌因子作用......
2023-11-11
炎熱夏季多吃“苦”
炎熱夏季,常遇暑熱兼溼之氣候,膚腠開泄,汗出較多,食慾不振,四肢乏力,脾胃功能較差,加之人們喜食生冷寒涼之物,更易傷脾胃。現代醫學研究表明,苦味入於心經,泄降心火。同時,苦味食品富含氨基酸、維生素、生物鹼、甙類等,具有抗菌消......
2023-11-15
中醫藥膳 幫你延緩衰老
蹄筋中含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,有強筋壯骨之功效。食材:苦瓜100克,水發牛蹄筋100克。調料:鹽2克,蔥片4克,薑片3克,蒜片3克,料酒8克,水澱......
2023-11-26
苦瓜的功效與作用
1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素,苦瓜片中維生素C的含量是柑橘的兩倍多,是天然的美......
2023-11-20
怎麼喝苦瓜汁減肥方法
苦瓜是大家熟悉的食物,我們最瞭解的苦瓜功效是排毒敗火,其實它還是特別有效的減肥食物。苦瓜怎麼吃減肥效果最好,研究顯示,由於苦瓜中含有清脂素,所以生着吃最減肥,並建議每天吃2~3根。苦瓜怎麼吃減肥,除了這種吃法外,小編還要......
2023-11-11
豬油炒苦瓜能治糖尿病嗎
苦瓜治,在1977年《新》雜誌第6期有介紹,中國科學院動物研究所和廣州部隊醫院以苦瓜製劑治療糖尿病,有效率達到了79.31%。方法很簡單:苦瓜曬乾碾粉壓片(每片含苦瓜乾粉0.5克),每日服3次,每次15-25片,餐前1小時服,2個月爲1個療程。......
2023-11-12
苦瓜明目護眼的做法
選料:苦瓜200克,雞蛋2個,精鹽、味精、植物油各適量。製法:1、將苦瓜順着中間剖開,去瓤洗淨,切成薄片。雞蛋磕入碗內,放精鹽,攪打均勻。2、鍋上火,放入植物油燒熱,下入苦瓜片,炒熟。原鍋中加油燒熱,倒入雞蛋液、苦瓜片,用勺推勻,炒至......
2023-11-11
生理期能吃苦瓜嗎?
苦瓜的功效:苦瓜全草皆可入藥,一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(即多肽-P)及多種氨基酸。給愛美女......
2023-11-20
預防寶寶溼疹多吃苦瓜
>>更多推薦:適合痘MM的6款飲食溼疹是一種過敏性皮膚病,當進食異性蛋白食物,例如雞蛋、牛奶、魚蝦等,便可引起一種變態反應性皮膚病。溼疹可發生在身體任何部位,但好發於面部、頭部、耳周、小腿、腋窩,肘窩、陰囊、外陰及肛......
2023-11-25
邊吃邊治 食療對付痱子
痱子是夏天最多見的皮膚急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,多發生在頸、胸背、肘窩、膕窩等部位,小孩可發生在頭部、前額等處。患上痱子藥物治療是一方面,也應該注意飲食方面的問題。飲食對於防治痱子非常重要。下面介紹......
2023-11-20
減肥可以吃苦瓜炒肉嗎
用苦瓜燒肉,功能養血滋肝,潤脾補腎,實爲肝炎患者的理想膳食。苦瓜炒肉絲做法1.先將苦瓜切斷,用鹽醃製片刻;2.即除掉苦味,再橫切成片;3.豬肉洗淨,切成絲;4.取鍋燒熱,入油適量,等油熱;5.下內絲煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;6......
2023-11-19
怎麼用苦瓜美容養顏
愛美的女性朋友在睡前敷上冷凍過的苦瓜片,可以立刻緩解乾燥的皮膚。苦瓜又名:癩瓜、錦(金)荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產於印度東部,大約在明代初傳人我國南方。苦瓜屬於葫蘆科,它是一年生蔓性植物......
2023-11-17
孕婦吃苦瓜好不好
孕婦可以吃苦瓜嗎?苦瓜的營養價值極高含有多各營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病、維持心臟正常功能、促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍,具有預防壞血病、保護細胞膜、......
2023-11-20
苦瓜要怎麼吃才能減肥?
苦瓜是夏季用來清暑去熱的蔬菜苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現,它具有明顯的隱......
2023-11-21
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