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婦女們保健的幾個小祕方
近日,華東醫院婦產科主任醫師唐慶芳在上海熱線舉辦的婦女疾病講座上指出,認爲陰道炎是大多數女性都有的疾病,無痛無癢,並不影響工作、生活而不去醫院就診是一種誤區。唐慶芳介紹說,陰道炎、盆腔炎、腹痛、月經失調、卵巢肌......
2023-11-07
男性保健:呵護精子健康也有技巧的
男人的精子很重要,在性愛的過程中如此,在生育的過程中也是如此。因此如何養護精子顯得尤爲重要,以下十個養精的習慣你知道多少?從現在起來好好呵護自己的精子吧。男性保健:呵護精子健康也有技巧的男性如何把自己的精子養......
2016-05-18
高齡孕婦如何保健有助分娩 孕期保健技巧推薦
女人們的年齡越大,生育的難度越大,越容易出現問題。所以說,高齡孕婦需要更好地保護自己,才能確保自己順利生下來孩子。那麼高齡孕婦如何保健有助分娩呢?下面一起來看看孕期保健技巧,這可是很重要的,必須認真細看。高齡孕婦如......
2023-10-18
女人保養卵巢的7個小技巧
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老年人保健 飲食技巧有哪些?
下面就從飲食方面來介紹老年人應該注意的十點。一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3,胃液的分泌量也下降爲年輕時的1/5,因而稍一吃多,就會肚子脹、不消化。所以,老年人每一餐的進食量應比年輕時減少10%......
2023-11-14
月子期保健不能犯的錯誤 保健技巧有哪些
月子期保健那是相當重要的,因爲產婦剛生完孩子,身體損耗的氣血和精力,都還沒恢復過來。整個人病懨懨的樣子,有氣無力的。尤其是剛生產完的那幾天,精神萎靡,狀態可以說是非常差的。不及時保健的話,可不利於身體恢復。注意了月......
2023-10-18
經期保健知識 女人必學的小技巧
經期對於女人來說,有時候真不希望它的到來,可是它若是不準時到來,又會讓女人心驚膽戰的。不管怎麼樣,經期準時纔是身體健康的表現。所以說,女人們必須要學會做好經期保健,否則身體受傷之後,影響最大的還是自身。經期保健女人......
2023-10-18
哪些坐月子保健小技巧
1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足,任何人都不可在這裏吸菸。無論冬春夏秋,每天都要定時開窗換氣,使房間裏總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是,換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室溫保持在20℃-25℃之間,溼度保持......
2023-11-17
男性夏季保健養生的六個小技巧
夏季天氣炎熱很容易出現各種健康問題,夏季養生保健也很重要,那麼男人夏季養生有哪些小技巧呢?夏季到了我們每個人的作息起居以及三餐飲食都需要進行適當的調整,才能幫助自己的身體儘快地適應夏季的氣候特點。針對男性人羣......
2021-05-21
卵巢腫瘤預防保健有技巧
迄今爲止,卵巢腫瘤的病因不明,因此尚無行之有效的預防方法,但如能早期發現,及時治療,則有預防意義。對於臨牀症狀不是很明顯的卵巢腫瘤來說,掌握一些正確的卵巢腫瘤預防保健技巧是非常重要的。卵巢腫瘤預防保健技巧:自我保健......
2023-11-25
女人私處美白有技巧 六招幫你保健
很多女性都覺得私處的顏色深,雖然是隱私部位,可以不太美觀的話,對性生活還是有一定影響的,這個時候女性就想到用一些方法來美白私處。使用私處美白洗液是很多想要美白私處的女性朋友比較中意的一種私處美白方法。那麼,使用......
2023-10-18
四季房事保健養生小技巧
如果氣候平和,溫度適宜,環境舒適,身心舒暢,則有利於房事養生。春季陽氣上升,萬物欣欣向榮。在這樣的季節裏,人也應和萬物一樣,勿使思想意識和身心活動受到任何壓抑,應讓其充分地發生,儘量使身心保持一種暢達的狀態。此時,房事次......
2023-11-20
成人牙齒保健四大技巧
牙齒保健是慢功、細活,其日常護理非常重要。所以,牙齒醫療專家提醒人們,要多掌握一些牙齒日常護理的知識和技巧,只有持之以恆地愛牙、護牙,才能長期享用它們。1、每天必做的保養功課——有效刷牙。實行三三制:每......
2023-11-07
男性夏季保健的六個小技巧
夏季高溫要小心中暑,也要謹防其他疾病,男人們在夏季要保健養生有哪些小技巧呢?小編來給大家介紹下吧。夏季到了我們每個人的作息起居以及三餐飲食都需要進行適當的調整,才能幫助自己的身體儘快地適應夏季的氣候特點。針對......
2021-05-21
孕婦春季保健要有技巧 這樣做好極了
孕婦是特殊人羣,一旦孕婦生病,不僅自身會感到難受,備受疾病的折磨。而且還會影響胎兒的發育。所以說,孕婦春季的時候要做好保健措施。那麼孕婦春季該如何保健呢?爲了健康,建議花點時間看看。孕婦春季該如何保健1、科學膳食......
2023-10-18
盆腔炎的危害並不少 女性要學會保健技巧
盆腔炎這個疾病,近年來發病率呈現一個上升的趨勢。因此,對於盆腔炎女性是必然要引起重視的,因爲盆腔炎對女性的危害實在是太大了。盆腔炎常見哪些危害1、導致宮外孕慢性盆腔炎一般發展到後面形成雙側輸卵管炎。當輸卵管......
2023-10-18
保健品廣告利益鏈 保健品選購技巧
近年來,隨着人們對健康、養生愈發重視,推銷保健品的電視廣告層出不窮。而廣告神醫演員劉洪濱、胡祖秦的相繼曝光則暴露出該行業中隱藏着的亂象。登錄裁判文書網,以電視購物+保健品爲關鍵詞進行搜索,梳理出利用電視廣告、以......
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如何做好婦科病的保健 這些保健技巧少不了
婦科病可是很常見的,對於女人而言,有了它的出現,會讓她們的身體負擔加重。所以說,平日裏要做好保健準備工作,以便讓你的身體變好。所以說,女人平日裏請牢記這幾個婦科病保健技巧,這些一點都不能懈怠,時刻保衛自己的健康。如何......
2023-10-18
幾個健身技巧保男人健康
男人到了35歲時生理機能已經開始出現衰退現象,此時男人就需要對自身進行鍼對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法,讓男人健康地度過中年期。處方1:收腹舉腿練習方法:身體仰臥躺在斜板上,兩臂伸直,雙手握住頭後的支......
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女學生每天都在努力學習,爲了學習往往會忽略健康,因爲她們一頭紮在學習上,想要有好成績。現在的學生挺累的,每天白天都在努力學習,還要面對成績下降的壓力。爲了提升成績,只能熬夜學習,經常熬夜的話,睡眠質量就會下降。第二天......
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