死精症吃什麼好?
精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，所以要多吃點。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品，如河 蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。
海產品：
海產品含多種不飽和酸，能增強身體的免疫力，對死精症有很好的治療效果。
畜禽血：
豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的有害物質發生反應，以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能，幫助治理死精症。
韭菜：
又稱起陽草，富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素，溫中益脾、zhuang陽固精，其粗纖維可幫助人體排泄體內的毒物，對死精症有很好的輔助治療作用。
豆芽：
貴在“發芽”，無論黃豆、綠豆，發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的有害物質，並且促進性激素生成，對死精症、少精症、弱精症都有療效。
賴氨酸：
賴氨酸是精子形成的必要成分，補充賴氨酸對死精症的治療功不可沒。含賴氨酸較高的食物有鱔魚、泥鰍、魷魚、山藥、豆腐皮等。
鋅：
微量元素鋅被譽爲“夫妻和諧素”，男人缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數量下降30%～40%，甚至死精、喪失生yu能力。鋅元素主要存在於海產品和動物內臟中。
核酸：
核酸是支配生命活動的核心物質，既是蛋白質合成的基礎，又提供遺傳信息，對人體生長、發育、繁殖、遺傳等重大生命活動起關鍵作用。含核酸豐富的食品有牛肉、動物肝腎、蝦、牡蠣、蘑菇、堅果等。
中醫治療：
疏肝理氣：
如果患者精子活力低下，死精較多，精液液化受阻。伴胸脅、少腹脹悶走竄疼痛，或牽引至陰囊、會陰處，或急燥易怒，或頭脹眩暈，或失眠多夢，舌苔薄或黃，質淡紅，脈虛弦，此多爲肝氣鬱結或素體虛弱氣滯不行，致血行不暢，精道內阻，失於濡養，故見死精，肝鬱氣滯，絡脈不通，故見脅痛、眩暈、脈弦。治療時常選柴胡疏肝散、二至丸加減。
補腎填精：
一般情況下，如果患者證見精液量少，精子活力低，死精多，伴發落齒搖，頭目眩暈，面色少華，耳鳴耳聾，健忘心悸，腰膝無力，或精神呆鈍，性慾淡漠，舌淡苔薄，脈沉弱無力或沉細，都系要進行補腎填精。腎藏精，主生殖，腎精不足則精少死精多，且性慾淡漠;腎主骨生髓，腎精不足則腦轉耳鳴、腰膝無力、健忘神疲、脈沉無力，臨牀上常選河車大造丸、二至丸化裁來治療。
溫腎化氣：
如果患者精液清冷稀如水，精子少，活力低，死精多，伴陽痿，膝膝痠軟，畏寒肢冷，尤以下肢爲甚，大便溏泄，納食減少，頭目眩暈，面色蒼白或黧黑，性慾減退，舌苔薄白，脈沉弦或功弱無力，則多爲腎陽不足，命門火衰，精液失於氣化溫煦，則精子活力低下或死精;陽爲一身之根，陽虛於下故畏寒下肢甚，且腰膝痿軟，濁陰瀰漫則面白或黧黑等，治療時常選右歸丸加減。
