小兒腹瀉不可怕，可怕的是腹瀉處理不當導致的脫水、電解質紊亂等併發症。家長應該注意家中照顧腹瀉寶寶的三個原則：額外補充液體、繼續餵養和及時就醫。
預防：母乳餵養有助預防孩子腹瀉
醫師介紹說，口服補液鹽可以給孩子補充電解質、液體和能量，在醫院可以開得到。另外，家長也可以自己給孩子配製加鹽米湯用於口服補液，方法是500毫升的米湯+1.75克（約半啤酒瓶蓋的分量）食鹽。如果孩子在6個月大以上，則可以用米粉加鹽配製。
餵奶前最好用紙巾擦乾乳頭
提醒說，如果寶寶出現腹瀉次數和量增加、不能進食、頻繁嘔吐、發燒、明顯口渴、大便帶血等其中一個症狀，或者在家治療3天病情不見好轉，就應該找醫生診治。
醫師表示，合理餵養可以降低小兒腹瀉的發生機率，“最好是用母乳餵養，因爲母乳中的免疫球蛋白對感染性腹瀉有一定的預防作用。媽媽在餵奶前清潔乳頭和乳暈時，最好用紙巾而不是毛巾擦乾，因爲舊毛巾會滋生許多細菌。”
如果寶寶喝的是配方奶，奶粉開罐後要在一個月內吃完，輔食應該逐樣添加，萬一發生過敏性腹瀉，可以更容易確定過敏源。#p#副標題#e#
提醒腹瀉和紅屁屁常“如影隨形”
寶寶拉肚子時，尿布髒了一定要及時更換，否則大便中的酸性物質會刺激皮膚，細菌分解尿液中的尿素後，生成的氨也會刺激皮膚，很容易產生“紅屁屁”。
如果選用的是可換洗尿布，應該選擇細緻、柔軟、無色、吸溼力強的棉布材料，漂洗時要把尿布上的清潔劑等漂洗乾淨，以免殘留在尿布上刺激皮膚。
秋冬季：小兒腹瀉發病高峯期
醫師介紹說，寶寶容易拉肚子和幾個因素有關。其中，五至六成的小兒腹瀉由輪狀病毒引起。
腹部受涼增加腹瀉可能
“其實輪狀病毒並不罕見，35%的正常成人的大便樣本中能驗出輪狀病毒，不過只有機體免疫力下降時纔會出現症狀。”由於新生寶寶的消化道發育未成熟，胃酸的酸性不夠強，對進入胃部的病菌的殺滅能力低，而這個時期的生長髮育又需要較多的營養物質，增加了胃腸負擔，所以新生兒感染輪狀病毒後更容易出現腹瀉，“往年醫院門診中兩三成是腹瀉患兒”。
據統計，中國每年感染輪狀病毒的兒童達到1000萬，因感染引起腹瀉的孩子集中在6個月到兩歲的年齡段。#p#副標題#e#
除此以外，小兒腹瀉還存在氣候因素。每年從夏天開始，寶寶拉肚子的病例就會開始上升，秋天時達到高峯。
醫師分析說，夏天天氣炎熱，一些家長給寶寶補充水分時會認爲“喝奶也就是喝水，喝多些奶還能長得更好”，從而使寶寶攝入過多奶類，加重了胃腸的負擔；而到了秋季，天氣逐漸轉涼，寶寶腹部受涼後腸道蠕動增加，也會增加腹瀉發生的可能性。
還有一些孩子會對食物中的某些成分過敏，產生過敏性腹瀉。“我曾接診過一個孩子，一吃粥就拉肚子，嚴重到要住院的程度，後來才發現他竟然是對大米過敏。“醫師說
對策：小兒腹瀉後不應禁食
“兒科醫生不怕小兒腹瀉，怕的是腹瀉處理得不好所導致的脫水、電解質紊亂等併發症。”
失水嚴重可能危及生命#p#副標題#e#
指出，一方面小兒以尿液、汗液、大便形式流失的水分比較多，而且因爲呼吸頻率比成人快，在呼吸過程中也會不知不覺地流失水分；另一方面小兒的身體對水的需求大，失水後，容易出現低鈉、低鉀現象，導致體液電解質紊亂，嚴重的會危及生命。
表示，每年秋天，該院門診輸液量中有2/3是腹瀉後需要補液的患兒，其中有相當一部分是出現腹瀉後家長處理不當而出現的脫水患兒，“所以我們很多護士都會在秋天累倒”。
提醒家長，孩子發生腹瀉後，一定要保證液體的攝入，把好“脫水關”。
有的家長會問：“寶寶一吃就拉，我還要喂他嗎？”答案是肯定的。寶寶拉肚子時，不但不應該禁食，還應該增加餵奶的次數並且額外補充液體，這樣才能夠及時補充寶寶流失的水分和營養。
如果孩子是純母乳餵養，除了餵奶以外還應該額外喂服口服補液鹽或者潔淨水；如果是混合餵養，就應該選擇口服補液鹽、食物性飲料（如湯、稀粥、酸奶）或潔淨水中的一種或幾種喂服，配方奶可以衝得稀一些。
每次拉稀後，兩歲以下的寶寶要立即補充50~100毫升液體，兩歲以上則應立即補充100~200毫升液體。
