女性該如何預防宮頸炎？
1、注意個人衛生。勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。男女清洗的用具要分開，專人專盆，這樣纔不會造成交叉感染。
2、不要過度清潔。太愛乾淨了，經常使用清潔劑反而容易造成菌羣失衡，讓病菌有機可乘。
3、在進行性生活前，女性要清洗外陰，男性清洗陰莖，要不容易相互帶入不乾淨的東西。注意接觸感染，患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。
4、分娩和流產都會造成宮頸的損傷，從而爲細菌的侵入提供了機會。做人流容易造成宮頸不同程度的裂傷，所以要儘量避免，做好避孕措施。避免過早、過多、過頻的生育和流產。
5、注意經期衛生，應使用合格的月經用墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳，以免局部抗感染能力差而引起宮頸炎。
6、避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等，避免性傳播疾病引起宮頸炎。
7、增強體質，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。
8、不過早開始性生活是有效預防宮頸炎的關鍵。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發育成熟，性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。
9、在分娩、流產、宮頸物理治療術後應預防感染，短期內應避免性生活。積極治療急性宮頸炎，定期婦科檢查（一年一次）。避免分娩或用器械損傷宮頸。產後宮頸裂傷應及時縫合。
10、注意好規律作息，保持好的生活習慣，少吃辛辣刺激的食物。
11、婦科檢查是及早發現各種婦科疾病早期徵兆的重要手段，因此，女性要養成定期進行婦科檢查的習慣。
12、凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極治療，此外，女性尤其要注意保證月經期間的衛生，杜絕經期性生活。
13、對已經患得了各種細菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播感染者則應該有針對性地給予抗滴蟲、抗真菌及消除病毒的藥物。這樣可以預防宮頸炎的發生，也以此避免宮頸炎變爲宮頸癌的前期病變發展。
宮頸癌的早期症狀
1、接觸性出血
表現爲性交後或便祕用力後，陰道分泌物（白帶）中混有滴狀鮮血，有時呈條絲狀，有時呈暗紅色。年齡在30歲以上，已生育過而夫妻生活在一起的婦女，突然出現性交後陰道點狀出血，應當作爲宮頸癌的早期信號加以重視。
2、陰道不規則出血
表現爲兩次月經期之間的非經期性少量陰道出血和絕經後的陰道出血，前者易被視爲月經不調，後者易被看作是更年期表現，但這種不規則的陰道出血的確見於宮頸癌的早期，是病人的首發症狀。
3、陰道分泌物異常
大多表現爲白帶增多，並伴有顏色和氣味的變化。白帶增多症狀一般晚於接觸性出血出現，起初是正常色味，漸漸變爲漿液性分泌物，晚期宮頸癌可有米泔樣或水樣白帶。
預防宮頸炎的4大措施
1、注意個人衛生：勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水清洗外陰，避免使用不潔洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。
2、注意避免交叉感染：應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。平時也要注意公共浴池、游泳池、旅館及公廁等衛生，避免交叉感染。
3、注意性生活衛生：婚後應注意性接觸感染，經期不可性交。若患有性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。
4、注意定期進行鍛鍊，幫助增加身體的抵抗。特別是對於長期少動的女性，對於上班族，定期進行運動鍛鍊更有利於緩解疲勞、排毒等，增強身體的抵抗力。
出現哪些症狀與宮頸炎有關？
1、白帶增多。
慢性宮頸炎一個明顯的症狀就是白帶增多，白帶通常表現爲粘稠狀的尿液或者是膿性的粘液。
2、血性分泌物。
女性患宮頸炎，陰道分泌物中可有少量的血絲或者是血液，患者也可有接觸性出血的症狀，而這類的分泌物也會給女性的外陰造成刺激，導致女性出現外陰瘙癢的症狀。
3、膀胱以及腸道的症狀。
慢性宮頸炎可通過淋巴道散播或者是直接蔓延至膀胱三角區以及膀胱周圍的結締組織，受到這樣的影響，患者的膀胱一有尿液就會有便意，導致女性出現尿頻、尿不盡等排尿困難的症狀，而檢查則顯示患者尿液正常。
4、疼痛。
女性患宮頸炎，可伴有下腹、腰骶的疼痛，這樣的疼痛在月經期、排便、性生活時加重，適當地休養後會明顯減輕。這樣的疼痛影響女性性生活質量，從而對夫妻間和諧無益。
女性朋友在日常生活中要積極預防宮頸炎，一旦出現患宮頸炎的症狀時，就要及時到醫院接受檢查與治療。
