有患者反映，在發現乳腺增生嚴重以前，自己一點兒乳腺增生的症狀都沒有發現。其實，乳腺增生的早期症狀很明顯，一般沒有發現，可能是因爲，患者沒有在意。而且，女性可根據乳腺增生的早期症狀自查！這樣可早發現早治療。
乳腺增生的早期症狀是什麼？乳腺疼痛，乳腺腫塊，爲基本表現症狀，百分之八十以上的患者都伴有乳房疼痛的症狀，單側或者雙側疼痛，疼痛性質分爲刺痛、脹痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現在月經前尤爲明顯，疼痛感也會加重，乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數爲多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感，除以上症狀外，部分患者有乳頭髮癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身症狀。根據這些症狀女性朋友可以進行自檢。一下是具體的自檢方法，希望女性朋友們能夠正確的採取。
首先是觀察：保持站立，雙臂放於乳房兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。
然後再自摸：雙手輕觸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順着一個方向全面檢查乳房，檢查乳房是否有腫塊或其他變化。
之後臥位檢查：平躺在牀上，以乳頭爲中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨爲宜。
最後是將右臂放在頭底下：胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸摸。同樣方法檢查左側乳房。
據相關統計，我國每年大約有20多萬的婦女患有乳腺癌，其中4萬多婦女因其死亡，而且發病率和死亡率仍以每年2.4%的速度迅猛增長。目前，乳腺癌已成爲我國城市女性的“第一殺手”，因此要重視早期發現，早期治療及預防。
