1、如何知道自己是否適合用衛生棉條：
衛生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因爲她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。使用衛生棉條時應緊記定時更換，不要使用超過八小時；但毋須午夜起來更換，只要睡前換上新的衛生棉條，待起牀後再更換即可。
2、衛生巾保存小知識：
用報紙包好，放進微波爐微熱2-3分鐘，可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數無性生活的女性月經後瘙癢的主要因素是衛生巾的消毒沒到位。還有我們應該切記衛生巾不能隨意地放在廁所裏，這會影響衛生乾淨。
3、經期處理不當：
月經分泌物殘留女性陰部，日積月累形成肉眼可見陰毒淤積陰部，爲黴菌性陰道炎的發作埋下禍患。
提醒女性朋友，如果在患炎症病的期間月經來潮後，一定要做好護理工作。最只要的是一定要注意經期衛生。
