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痛經小妙招

來源:爵士範    閱讀: 2.49W 次
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▲白藥填臍法:取雲南白藥適量,白酒調爲稀糊狀,填於肚臍處,外用膠布固定,並可用熱水袋熱熨肚臍處,每日2—3次,每次10—15分鐘,藥糊每日1換,連續3—5天。

痛經小妙招

▲藥酊摩擦法:取雲南白藥酊適量,塗於臍下關元穴、氣海穴部位,用手摩擦,當有發熱感並傳至腹內時,疼痛即止。

▲芥糊填足法:取白芥子12克,研爲細末,加麪粉適量,米醋調爲稀糊狀,外敷足心涌泉穴,包紮固定,每日1換,還可配合外敷關元、氣海穴。

▲痛經足浴方:取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克,水煎2000毫升足浴,每次15—20分鐘,每日1次,連續3—5天。

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