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淺談男性衰老的十大表現

來源:爵士範    閱讀: 2.75W 次
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淺談男性衰老的十大表現

 

1、心臟功能

男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以後每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

2、肌肉與骨骼

發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。

3、脂肪

男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織裏。

4、陰莖勃起角度

30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

5、頭髮

隨着年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭髮越來越稀,頭髮的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。#p#副標題#e#

6、肺功能

胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。

7、性生活頻度

性衝動次數減少不可避免。據統計,25歲左右平均每年可達104次性高潮,50歲爲52次,70歲時爲22次左右。

8、聽力

鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。

9、視力

眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。

10、供氧及耐力

一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

 

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