首頁 > 享生活 > 保健養生 > 乘車時緊盯電視易得乾眼症

乘車時緊盯電視易得乾眼症

來源:爵士範    閱讀: 2.19W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

乘車時緊盯電視易得乾眼症

在看距離相對固定的物體時,睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩定,不需不停地調節眼睛的“焦距”,這樣,眼睛不會在短時間內就感到疲勞。而在公交車上,經常會出現較大的顛簸,電視屏幕也會隨車廂一起顫動,爲了看清屏幕上的圖像和字幕,眼睛的睫狀肌被迫不停調節,尤其是長時間盯着屏幕看,極易造成視覺疲勞,出現眼睛酸脹、疼痛、乾澀等不適症狀,加重近視甚至誘發青光眼急性發作。

所以,從這個角度來講,在公交車上不要長時間盯着電視屏幕看。可以看一會兒,閉上眼睛休息一會兒,或是看看車窗外的景色,讓眼睛充分放鬆。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科