好朋友懷孕了，但是最近卻高興不起來，怎麼了？原來是肚子越來越大，肚皮越來越花了，沒錯就是長妊娠紋了，看着肚子跟西瓜皮似的怎麼也高興不起來，很難過，想找人說說，卻找不到人，她老公看到了說了句“好難看”，孕婦就更難過了，不就是長個妊娠紋嗎？怎麼好朋友覺得天都要塌下來似的，我對好朋友的老公說，你老婆懷孕了，身材變形了，皮膚不好了，肚子花了，甚至還有可能會捱上一刀……你還在這邊抱怨肚子太難看了，你應該感動纔是，生個孩子付出的代價真是大，不僅身材變開，而且皮膚變的不好，甚至長難看的妊娠紋，唉……這可怎麼是好？
男人們在這個時候一定不能說自己的老婆難看，儘可能多的陪伴，孕婦的心情是隨時變化的，所以還是多多陪伴，有些事情男人替代不了女人，但是孕婦的心情你們一定要理解，孕婦這個時候也要學着調整自己的心態，生孩子不是爲男人生，不是換取條件，而是出於愛和雙方的共同意願，生孩子是自己願意的，在這裏跟大家說一句生孩子之前你就知道要面臨這些問題，現在長妊娠紋了煩惱也沒用，如果不想長，那就做好預防工作。
要想不長妊娠紋該怎麼做
第一是孕前就要開始鍛鍊身體了，尤其是肚子的鍛鍊，不要覺得懷孕了整個人就懶散了什麼運動也不做，這樣對身體不好。
第二孕前就可以開始經常時不時的給肚子抹一些食用性的植物油，這樣肚子上的皮膚不會隨着肚子的變大而繃開。
第三是懷孕的時候不要吃的太多，否則體重過重的話也是會長妊娠紋的。
第四是避孕羊水過多，一些有妊娠糖尿病的媽媽更是需要控制好血糖。
第五就是順其自然，如果你以上這些事什麼都不去做，那麼只能任其發展了。
塗抹相關產品有用嗎
個人認爲：有點用但是不大，長不長妊娠紋在於個人的體質以及腹圍增長的速度，如果皮膚彈性好的話那就不害怕了，如果彈性不好那麼妊娠紋不久就會出現在肚皮上，塗抹產品只能起到一定的按摩作用，有一定的幫助，但是效果不大，最好的方法還是提前做好預防工作。
以上就是小編介紹的預防肚子長紋的一些方法，需要的趕緊來學習一下。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
