性生活是最幸福的事情之一，每個人都期待很好的性生活，但是，現在由於社會壓力太大，一些男性朋友在性生活上表現出力不從心。那麼，男人性功能障礙早期有哪些表現呢？
男人性功能障礙早期有哪些表現？
一、性慾缺乏
這可由於雙方關係不良引起，如果過去有過良好關係，有時可通過心理諮詢治療得到恢復；如從未與對方有過好感，那就不是醫療問題。如果一方有興趣而對方無興趣，這可能是因爲對方疲勞或其他原因引起，也可能是因對方的“挑逗活動“不足引起。女方對性交的恐懼也可以抑制性慾。治療主要是向雙方說明產生性慾缺乏的原因以尋求適當解決。
二、性器官反應缺乏
這在男方主要是陰莖不能勃起或不能維持勃起時間到插入陰道(稱爲勃起障礙或陽萎)，在女方則表現爲陰道滑潤性液體分泌缺乏或不足。從未有過勃起者稱爲原發性陽萎，但絕大多數都是繼發性、一過性的陽萎。如果只是與妻子性交未果出現陽萎，則主要是由於焦慮引起，治療應尋找和消除引起焦慮的原因。如果陽萎不是“選擇性”的，則應檢查是否因其他疾病(包括精神疾病)或使用藥物、酒精引起。女方缺乏陰道分泌主要由於性慾缺乏或挑逗不足引起。
三、快感缺乏
這較多見於女性，因爲男方在射精後陰莖很快失去勃起狀態，不復能在陰道內動作，而婦方此時尚未達到快感。如果能適當延長性交動作或延遲射精就可使男女雙方都同時獲得快感。治療主要是讓男女雙方瞭解對方的感覺，在女方產生充分的性器官反應後再將陰莖插入陰道，或在出現將要射精的感覺時暫停動作，使射精時間推遲。
男方在陰莖插入陰道前即已射精，稱爲早泄，這也影響快感，這種情況可在頭幾次性交或經長期間斷後恢復性交出現，不需處理。陰莖插入陰道後需維持多長的時間射精纔不算早泄，這並沒有一定的標準。時間即使很短，如果已能使女方產生快感，就可以不算早泄。
四、性交疼痛
主要見於女方，可以由於性交時陰道分泌不足或局部炎症或男方動作粗暴等原因引起，一次這種疼痛的經驗可以使以後的性交時因爲害怕而產生陰道痙攣，從而出現疼痛。加強相互關心、改進性技巧、治療局部疾病常可使疼痛減輕或好轉。
如何提高男人性能力？
適當縮減腰圍
生活中，有很多男性因爲過於肥胖，爲自己的性生活帶來了一定影響。研究發現，減腰圍能夠有效提高性慾。因爲腰部的脂肪過多，會分解男性體內的雄性激素，導致體內雄性激素缺乏，進而影響性能力。腰圍每減少1釐米，雄激素水平就會得到提高，男人的性能力自然也會提高。
多做深蹲運動
男性經常做深蹲運動，不僅可以鍛鍊腰部以下的肌肉羣，同時能夠增加流向骨盆區的血液，長期堅持下去，勃起就會輕而易舉。
自查睾丸
睾丸能產生精子，還能分泌雄性激素，維持男性的性徵和性功能，是男人的重要生殖器官。對男性朋友來說，應該每半年檢查一下自己的睾丸，比如，洗澡時，用雙手輕輕地按揉每個睾丸，或用手滾動它們。如果發現睾丸上面有腫塊，如米粒大小，且沒有疼痛感，就是不正常的。如果還發現浮腫，睾丸形狀變化，或者腹股溝有痛感，也應該及時就診。睾丸健康，夫妻性生活才能更和諧。
