月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一。
導致月經不調的工作
1、醫護人員
醫護人員一般對月經及相關疾病都有比較明確的認識，但仍有相當一部分女醫護人員找不到自己月經不正常的原因。其實，手術室的麻醉氣體和消毒用的甲醛氣體常是惹事的禍根。
2、工廠女工與女司機
在工廠工作的女工，可能會接觸某些生產性毒物，尤其是從事化工原料、人造纖維生產，或製造四氯化碳、玻璃紙等產品的女工，會接觸甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物體，這些都會對生理期有影響，特別是二硫化碳會增加流產的機率。汽油也會導致月經週期紊亂、使絕經期婦女的更年期症狀加重、誘發妊娠中毒症。所以，女汽車司機以及從事橡膠、人造革、油漆、染料、製藥、印刷等工作的女工，會發生月經異常等婦科病。
3、空中小姐
從事飛行服務工作的女性，由於經常受高空缺氧，時差改變，生活不規律等因素的影響，同樣易發生月經異常，如經期提前或錯後、繼發性閉經等，這已成爲許多空中小姐難以啓齒的苦惱。
4、女運動員及芭蕾舞演員
據研究發現，劇烈運動可以使月經初潮推遲，而且容易導致閉經，這種現象尤以芭蕾舞演員和女運動員多見。如果少女從10歲左右就接受經常性的職業訓練，每訓練1年可使月經初潮推遲5個月。
五點助你預防月經不調
1、節育欲
要重視節制生育和節慾，避免生育（含人流）過多、過頻及經期、產後交合，否則損傷衝任、精血、腎氣，容易導致月經疾病。
2、適勞逸
要積極從事勞動（體力和腦力勞動），但不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導致統攝失職或生化不足而引起的月經疾病。
3、適寒溫
要根據氣候環境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣，引起月經疾病。
4、節飲食
飲食應定時定量，不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚溼生痰或涼血、灼血引起月經不調。
5、調情志
要保持心情舒暢，避免憂思鬱怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及衝任而爲月經疾病。
