對於腎病是可以進行預防的，那麼如何預防慢性腎炎的發生呢？這個問題很值得我們去學習。近年來，患上慢性腎炎的患者越來越多了。那麼如何預防慢性腎炎的發生呢？接下來讓我們具體來看一下。
如何預防慢性腎炎的發生
慢性腎炎病人在發作期應臥牀休息，特別是水腫明顯或病情嚴重的病人，因爲臥牀休息，既能增加利尿，又能減少心力衰竭，高血壓腦病等危險的併發症，從而不致使腎功能進一步惡化，在恢復期，應逐步增加活動，使肌肉逐漸恢復正常。因爲久臥，可使體力減弱，抵抗力減退。必要時，採取一些增強體質的措施如廣播操、太極拳等，以改善身體防禦功能。飲食上應注意合理飲食，如高蛋白飲食可加速慢性腎炎病情的發展。
在生活方面，如何預防慢性腎炎的發生？應經常注意氣候的變化，室內及衣着應溫暖，因爲寒冷可引起腎小動脈痙攣，加重腎臟缺血，使腎功能惡化。另外，注意個人衛生，保持皮膚清潔，以減少膿皮病的發生。同時，應注意防止呼吸道感染，包括咽峽炎、扁桃體炎等。
慢性腎炎的症狀主要表現
1、水腫
在整個疾病的過程中，大多數患者會出現不同程度的水腫。水腫程度可輕可重，輕者僅早晨起牀後發現眼眶周圍、面部腫脹或午後雙下肢踝部出現水腫。嚴重的患者，可出現全身水腫。然而也有極少數患者，在整個病程中始終不出現水腫，往往容易被忽視。
2、高血壓
有些患者是以高血壓症狀到醫院求治的，醫生要他們化驗小便後，才知道是慢性腎炎引起的血壓升高。對慢性腎炎患者來說，高血壓的發生是一個遲早的過程，其血壓升高可以是持續性的，也可以間歇出現，並以舒張壓升高（高於12.7kPa）爲特點高血壓的程度也有很大的個體差異，輕者僅18.7 —21.3/12.7—13.3kPa，嚴重者甚至可以超過26.7/14.7kPa。
3、尿異常改變
尿異常幾乎是慢性腎炎患者必有的現象，包括尿量變化和鏡檢的異常。有水腫的患者會出現尿量減少，且水腫程度越重，尿量減少越明顯，無水腫患者尿量多數正常。當患者腎臟受到嚴重損害，尿的濃縮一—稀釋功能發生障礙後，還會出現夜尿量增多和尿比重下降等現象。把慢性腎炎患者的尿液放到顯微鏡下觀察，可以發現幾乎所有的患者都有蛋白尿，尿蛋白的含量不等，可以從（±）到（++++）。在尿沉渣中可以見到程度不等紅細胞、白細胞、顆粒管型、透明管型。當急性發作時，可有明顯的血尿，甚至出現肉眼血尿。除此之外，慢性腎炎患者還會出現頭暈失眠、神疲納差，不耐疲勞、程度不等的貧血等臨牀症狀。
