一般來說，妊娠18~20周，大多數孕婦就可以感覺到胎動，開始較輕微，次數也較少，每小時3~5次。妊娠的週數越多，胎動越活躍，一般孕28~32周後胎動達到高峯。但到了妊娠末期，胎動次數減少。
出現較明顯的胎動後，孕婦即可關注胎動的情況。特別是從孕七月至臨產爲止，孕婦每日早、中、晚都應各記胎動次數1次，每次記1小時。
將早、中、晚3次記錄的胎動次數相加，再乘以4，就等於12小時的胎動次數。胎動次數在12小時內一般不少於30次，這說明胎兒在子宮內的情況良好。如果次數爲12小時內20次，或12小時內的胎動次數比原來增加或減少30%~50%，說明胎兒在宮內有缺氧的現象或不適，應立即到醫院就診，不能等待胎動消失纔到醫院檢查。
