穴位按摩 有效預防早泄
早泄，無論是功能性的還是器質性的，治療都重在預防。夫妻雙方要加強性知識的教育，瞭解女性性高潮較男性出現較晚的生理性差異，偶然發生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄較顯著者，夫妻之間要互相體諒，積極治療。
中醫學認爲，早泄的發生與多種因素有關，主要與虛損（腎、心、脾虛）和肝膽溼熱的關係最爲密切，中醫的腎相當於生殖系統和內分泌系統的功能（藏精、生精） 與人體的前陰和後陰的關係非常密切（腎主二陰） 儲藏和釋放人體的生殖物質（包括精液）和生長物質，控制人體包括性功能在內的排泄功能，先天不足或手淫，性生活過度，腎虛不能藏精，精液排泄失控（精關不固、精竅開）而早泄，用腦過度或勞倦傷神，損傷心脾，氣血產生和運行不足，氣血虧虛，造成早泄。
肝經絡分支繞前陰而過，陰莖爲宗筋所聚，其氣血由肝（肝調理筋的功能）調節，所以，憂鬱惱怒可致肝火（亦稱相火）妄動，最易下擾儲精的地方（精室）而引致失精早泄，過食肥甘、嗜酒、釀生溼熱或外感溼熱之病邪，流注下焦，內擾精室，腎失去封藏的功能而產生早泄，或因肝經溼熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早泄或恐懼傷腎，則精關不固而早泄，或心情不舒暢，抑鬱傷肝，肝失疏泄，也可導致封藏失控而早泄。
中醫在治療早泄方面，除了辨證爲相火亢進，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對於預防和治療早泄，有自己的獨到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經驗，常用足少陰腎經的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應用，10～14次爲1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內分泌等穴，每次選用2～3穴，用皮內針埋藏或王不留行籽貼壓，3～5天更換1次。
